30 Day Fit Mommy Challenge - A Fit Mom in 30 Days

Se você está encontrando-se lentamente a sua aptidão sulco pós-bebê ou quer apimentar um barranco treino, um desafio de 30 dias é uma grande resposta para ambos.
Retornando para o exercício pós-parto varia de mulher para mulher. Depende de quão ativo você era antes e durante a gravidez.

Seguindo um plano de treino pós-parto seguro e eficaz, poderá ir no caminho certo para se tornar uma nova mãe feliz e saudável.

Só porque você é uma mãe não significa que você não pode estar em forma. tempo para treinar no entanto encontrar é difícil. Se você tem que pensar sobre escultura tempo para chegar ao ginásio, trem, voltar, chuveiro e ainda caber em todas as demandas de ser mãe, em seguida, as coisas se tornam verdadeiramente desafiador.

Uma coisa que a maioria mães estão ansiosos para fazer após o parto é voltar à forma, ou mesmo apenas para trás em exercício. Pronto para começar? Confira estes exercícios para você se mover novamente e voltar à sua rotina normal em nenhum momento!

Todos os desafios de treino aumenta o passo a intensidade do exercício a passo e vem com 2 níveis de dificuldade (iniciante e intermediário).

O aplicativo fornece construção muscular eficaz e eficiente e exercícios de perda de gordura. Torne-se uma mãe em forma no conforto da sua própria casa.

Características:
- Registros progresso do treinamento automaticamente
- Um total de 5 desafios
- Crie o seu próprio desafio
- Aumenta a intensidade do exercício e dificuldade passo a passo
- Mantenha o controle de suas melhores tentativas para cada exercício
- treino vários planos adequados para iniciantes e intermediário

superar suas metas de fitness, seguindo este desafio mamãe ajuste de 30 dias que vai ter o seu corpo pré-bebê de volta. Faça o download agora!