30 Days Yoga Challenge - Yoga at Home Everyday
Quer aprender Aprenda Yoga em casa? Não procure mais. 30 dias Yoga é o balcão único para tudo relacionado ao Yoga e fitness. Tem mais de 10 módulos para perda de peso, aumentando a flexibilidade, combatendo a ansiedade e melhorando a forma física.
Categorias incluídas:
* Desafio de ioga de 30 dias
* 7 dias de perda de peso Yoga Challenge
* 12 dias de manhã Yoga Challenge
* Desafio de ioga de 18 dias para dormir
* 30 dias Iniciante Yoga Challenge
* Desafio de Meditação de 30 Dias
* 14 dias Yoga para o desafio da ansiedade
* Yoga de 12 dias para desafio de flexibilidade
* 21 Dias Yoga para Desafio dos Pais
* 10 dias de Yoga para o desafio de dor nas costas
Recursos do aplicativo:
* Mais de 10 módulos para aprender com
* Recurso de pesquisa: use a barra de pesquisa na parte superior para encontrar lições relacionadas ao seu interesse
* Fullscreen Visualizando conforto: Suporta o modo de tela cheia
* Use os botões Próximo e anterior para navegar entre os tutoriais do jogador diretamente
* App reproduz automaticamente o próximo tutorial quando o tutorial atual terminar
* Salve seus vídeos favoritos para mais tarde
* Compartilhe seus vídeos favoritos com amigos
O yoga postural tem sido estudado e pode ser recomendado para promover relaxamento, reduzir o estresse e melhorar muitas condições médicas e melhorar a forma física. Essa forma de yoga é considerada uma atividade de baixo impacto que pode fornecer os mesmos benefícios de "qualquer programa de exercícios bem planejado, aumentando a saúde geral e a resistência, reduzindo o estresse e melhorando as condições trazidas pelos estilos de vida sedentários". É particularmente promovido como uma rotina de fisioterapia e como um regime para fortalecer e equilibrar todas as partes do corpo.
A prática de asanas pode melhorar a saúde psicológica, bem como a saúde física e mental.
Aviso Legal :
Este não é um aplicativo oficial. O conteúdo apresentado a você no aplicativo está disponível gratuitamente em domínios públicos.
Nós não reivindicamos direitos sobre qualquer conteúdo deste aplicativo. Nós não hospedamos nenhum desses vídeos / conteúdo. Todos os direitos reservados aos proprietários do conteúdo.
Por favor, envie um e-mail para [email protected] Se qualquer vídeo que vinculamos não for autorizado ou violar direitos autorais.
Compatibilidade:
Por favor, relate erros. Se você tiver alguma dúvida, sugestão, solicitação ou comentário, não hesite em nos contatar.
Categorias incluídas:
* Desafio de ioga de 30 dias
* 7 dias de perda de peso Yoga Challenge
* 12 dias de manhã Yoga Challenge
* Desafio de ioga de 18 dias para dormir
* 30 dias Iniciante Yoga Challenge
* Desafio de Meditação de 30 Dias
* 14 dias Yoga para o desafio da ansiedade
* Yoga de 12 dias para desafio de flexibilidade
* 21 Dias Yoga para Desafio dos Pais
* 10 dias de Yoga para o desafio de dor nas costas
Recursos do aplicativo:
* Mais de 10 módulos para aprender com
* Recurso de pesquisa: use a barra de pesquisa na parte superior para encontrar lições relacionadas ao seu interesse
* Fullscreen Visualizando conforto: Suporta o modo de tela cheia
* Use os botões Próximo e anterior para navegar entre os tutoriais do jogador diretamente
* App reproduz automaticamente o próximo tutorial quando o tutorial atual terminar
* Salve seus vídeos favoritos para mais tarde
* Compartilhe seus vídeos favoritos com amigos
O yoga postural tem sido estudado e pode ser recomendado para promover relaxamento, reduzir o estresse e melhorar muitas condições médicas e melhorar a forma física. Essa forma de yoga é considerada uma atividade de baixo impacto que pode fornecer os mesmos benefícios de "qualquer programa de exercícios bem planejado, aumentando a saúde geral e a resistência, reduzindo o estresse e melhorando as condições trazidas pelos estilos de vida sedentários". É particularmente promovido como uma rotina de fisioterapia e como um regime para fortalecer e equilibrar todas as partes do corpo.
A prática de asanas pode melhorar a saúde psicológica, bem como a saúde física e mental.
Aviso Legal :
Este não é um aplicativo oficial. O conteúdo apresentado a você no aplicativo está disponível gratuitamente em domínios públicos.
Nós não reivindicamos direitos sobre qualquer conteúdo deste aplicativo. Nós não hospedamos nenhum desses vídeos / conteúdo. Todos os direitos reservados aos proprietários do conteúdo.
Por favor, envie um e-mail para [email protected] Se qualquer vídeo que vinculamos não for autorizado ou violar direitos autorais.
Compatibilidade:
Por favor, relate erros. Se você tiver alguma dúvida, sugestão, solicitação ou comentário, não hesite em nos contatar.
Categoria : Saúde e fitness
Pesquisas associadas