5' Minutos, Eu Medito
5 minutos. A gente faz muita coisa durante esse tempo. Escova os dentes, tira o carro da garagem, zapeia entre os canais da TV. Abre e fecha a geladeira, espera um táxi, manda um e-mail. Milhares de tarefas comuns do nosso cotidiano acontecendo sem que a gente se dê conta. E se você parasse 5 minutos para não pensar em nada? Em nada, não: em você.
Para isso foi criado o balão, que representa como a mente deve estar durante a meditação: vazia, livre de pensamentos. A leveza do balão cheio de ar é o estado de espírito que tentamos alcançar enquanto meditamos. Além disso, ele é livre para circular conforme manda o ritmo da natureza.
Essa é a missão da campanha 5' MINUTOS, EU MEDITO, um projeto do movimento MÃOS SEM FRONTEIRAS.
Categoria : Estilo de vida
Classificações e resenhas (30)
Olá por favor é possível arrumar a música, nas novas atualizações a música está convusa, pois o som que sai é uma mistura do início com o fim e a canção que é tão linda fica com som muito alto e distorcido, por favor compare com o som da meditação guiada da LJ, lá a música está no ritmo e tempo certo. Obrigado pela sua atenção. Um grande abraço. Lúcia
Infelizmente a ultima atualização estragou o APP. A "meditação no seu tempo" deixou de ser fluida, colocaram uma faixa de áudio de 5 minutos que quando chega nos 5 minutos acaba bruscamente, aí você pensa que a meditação acabou, só que não, aí ela começa novamente, do nada. No final da meditação não tem mais aquele "fade out" do áudio. O que me parece é que o APP foi atualizado por alguém que não medita e não foi testado por alguém para fazer um mínimo controle de qualidade...uma pena.
O APP funcionava bem, agora não está mais funcionando... meditação guiada e o aumento dos minutos nao funciona mais... por esses motivos estou desinstalando. Mas vou deixar 4 estrelas pelo tempo que me serviu bem. Obrigada.
Eu amei o app muito simples e pratico parabens aos desenvolvedores o unico ponto a ser revisto na minha opiniao é que a meditaçao guiada esta em espanhol e isso dificulta um pouco as coisas mais no geral o app é muito bom parabens novamente!!
O hábito de meditar rapidamente entrou em minha rotina diária graças a praticidade deste aplicativo. Benefícios imediatos. Super indico.
Já usei um monte, inclusive pagos, mas esse é o melhor. Atenção que a meditação guiada é em espanhol, mas tem o texto em português prá entender o processo. Mil estrelas.
A meditação no seu tempo está com um bug. Sempre que aperta o botão "selecione o tempo" a tela sobe e desce, sendo impossível escolher a duração.
Estou usando há um mês...música suave e que está me proporcionando minutos importantes nesse meu começo de meditação para atingir equilībrio e disciplina...atitudes necessárias para conseguir conduzir melhor e com mais responsabilidade e dinamismo os projetos que aparecerem e os que já me comprometi...estou gostando muito pois o equilībrio se faz necessário na vida de todos!!!
Depois da ultima atualização, a meditação com mais de 5 minutos, possuem pausas a cada 5 minutos e isso acaba nos desconcentrando... por favor, voltem a musica sem interrupções.
Antes da atualização, a musiquinha iniciava e terminava de forma mais aconchegante. Agora ela é interrompida bruscamente... É uma pena. Eu gostava muito desse app. :-(
eu gosto mto do aplicativo, porém não gostei da atualização, porque ela tirou o desligamento automático do celular após o final da meditação.
É muito bom pra quem está iniciando, a meditação guiada é em espanhol sem opção de tradução.
Parabéns! A campanha mundial é linda! Quando você tem Paz, o Mundo tem Paz! O App é prático e a técnica é simples...ao alcance de todos!
Ficou mais pesada a atualização e sem opção de ter 5 min contínuos sem precisar ficar recomeçando
Quando coloca o tempo de meditacao para 30 minutos mesmo tirando o som da musica ela entra de 5 em 5 minutos...
Maravilhoso. Tenho um Motorola. Baixou rápido e consigo acessar com facilidade
Gostava mais da versão anterior que me dava opção de colocar mais de 10 minutos de meditação.
Infelizmente nao sei o que houve reeditaram e ficou horrivel. Nao tem mais medite no seu tempo. Tinha achado ele maravilhoso porque colocava em tempo maximo para meditar que é trinta minutos. mas acabou. uma pena.
corrigido o problema do corte em 5min, ahora está SHOW de novo! Muito obrigada!
aplicativo ótimo mais poderia colocar a música que a gente queria para poder meditar
Fácil, objetivo e da resultados. Ansiedade, tchau
Ficou ruim. Ajeitem logo por favor As meditações ficam sendo interrompidas, não da pra se concentrar desta forma.
O aplicativo não permite selecionar um tempo maior que 10 minutos.
200 milhões de brasileiros, mais portugueses. angolanos, moçambicanos quenfalam Português e a voz narrando a meditação é em espanhol? fala sério!
Está travando o áudio no aparelho s9 em cada 2 minutos
Excelente para evitar ansiedade e stress
Muito bom!! Reduziu minha ansiedade e me ajudou a relaxar.
Eu amo esse app ele me ajuda a manter meu equilíbrio do meu corpo eo dia a dia também eu tenho meditado quando vou dormir ou levantar 😏
Medicação em outra língua e muito limitado
O aplicativo era muito bom até ser atualizado. A atualização o deixou bem ruim. Agora a música é interrompida bruscamente ao terminar o período da meditação, o que é bem chato. Além disso, apresenta erros (não consigo mais escolher o tempo que vou meditar).