6 pasos para superar la timidez

Muitas pessoas sentem que é difícil para eles se relacionar com os outros e afirmar-se na vida, eles não têm muitos amigos, é difícil dar a sua opinião, eles não podem dizer não, ou pelo contrário eles dizem isso o tempo todo de forma seca e indelicada, eles se sentem muito ansiosos ou com medo em situações sociais e param de falar e falar, especialmente quando são expostos a uma interação com uma pessoa que os atrai, se afastam tentando evitar qualquer situação social que gera medo ou insegurança ao privá-los de um vida social satisfatória.

Com o aplicativo "6 passos para eliminar a timidez", mostro a você como reduzir a ansiedade social e pode ter um desempenho muito melhor em sua vida normal sem ter que "sofrer tanto".
Você não gostaria de poder falar livremente, parar de pensar tanto sobre o que os outros pensam, se você se comporta ou diz as coisas corretamente? Liberte-se do jugo da timidez e abra suas possibilidades para o mundo. Aprenda a ser você mesmo sem medo e seja a melhor versão de si mesmo. O mundo vai amar ver você como você é e, se não, quem importa!
Aprenda a:

-Controlar as situações que geram insegurança
-Para aliviar o desconforto para reduzi-lo
-Desenvolver o comportamento que você gostaria de substituir pela timidez
-Desenvolver a confiança da linguagem corporal
-Gerenciar conversas com poucas e muitas pessoas
-Remova sua mente

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