7 Minute Workout App - Lose Weight in 30 Days!
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Por que o 7 Minute Workout App por 7M?
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7 Minute ABS: Abs e core exercícios direcionados para aqueles que querem trabalhar em seus abdominais e obter os seis pack abs.
SWEAT 7 Minutos: Um treino de intensidade mais alta que aplica os princípios HIIT e Tabata para aumentar a queima de gordura e a perda de peso.
POR QUE SETE MINUTOS?
Estudos científicos mostram que exercícios diários de 7 minutos são a maneira rápida e rápida de entrar em forma e saudável!
CARACTERÍSTICAS
* Exercícios curtos e eficazes que vão fazer você suar! Apenas sete minutos por dia!
* Cientificamente comprovado para melhorar a saúde. De graça!
* Queimar gordura da barriga e perder peso com apenas 7 minutos por dia.
* Iniciante amigável rápido diariamente 7 minutos de exercícios que são fáceis de executar, mas vai fazer você suar.
* Nenhuma academia ou equipamento de ginástica precisou de exercícios em casa.
* Personal trainer com instruções de voz e vídeo.
* 100% grátis. Nenhuma acusação escondida e surpresa!
* Treino de corpo inteiro com 7 minutos que visa todas as partes importantes: abs, core, bumbum, pernas, braços, gordura da barriga, costas, perda de gordura, perda de peso, 6 pack
* Treino diário para mulheres e homens.
Assuma o controle de sua saúde e fitness e suar com a gente todos os dias com 7 minutos app treino por 7m!
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Deixe o 7M ajudá-lo a ficar mais saudável em apenas 7 minutos por dia!
Website: https://www.workoutinc.net/
Categoria : Saúde e fitness
Classificações e resenhas (24)
App muito boa e intuitiva. Explica bem os exercícios e é motivadora. Só acho muito mau a versão para iPhone ter muito mais treinos disponíveis do que a versão para android...
Excelente app de exercício. Simples e com poucos anúncios. Uma grande ferramenta para trabalhar a saúde.
Boas sequencias de exercicios em 7 minutos. Seria interessante se houvesse rotatividade e também uma sequência de alongamentos.
Tô gostando exercícios bem explicados embora em inglês mais da para entender porque aparece o movimento. Exercícios curtos.
Gente é mt bom! Aliado com uma boa alimentação vc passa a ver resultados a partir da primeira semana. Eu intercalava os diferentes treinos e alguns fazia mais de uma serie
bem intuitivo, pratico e até incentiva a disciplina. mas só depende de vc.
Ao digitar o peso, o App para de funcionar e fecha em seguida. Precisa corrigir este bug.
Quando tento digitar o peso, a app bloqueia e fecha. Para quando atualização com resolução deste bug?
Boa app para sedentários, que pretendem começar a realizar exercício físico.
App muito bom, com 7 minutos apenas no dia, acordo no outro dia com dores parecendo que fiz horrores de exercicios KKKKK amei todos os tipos de treinos
Excelente. Adorei os exercícios. É como ter um PT ao nosso lado. Vou usar todos os dias.
Muito bom ficou melhor que o primeiro app 7 minutos
ajuda nos muito a fazer exercício físico
otimo mas poderia ter em português br
Simples e excelente
O corpo agradeço. Exercício para a saúde.
Muito bom! Quase não aguento os minutos rs
ótimo. bem intensivo
Para iniciantes é um belo começo.
Dá um suadouro violento
Morri mas passo bem
Amei, perfeito! Faltou traduzir para o português pra poder indicar pra minha família! Loved it! It would be perfect if was translated to Portuguese so I could indicate it to my family!
Não atualiza.
O modo customizado é o melhor, pois orienta a escolha de exercícios pra cada parte do corpo (superior, inferior etc). Mas o app não tem opção de idioma; para toda hora; depois que coloquei meu imc, não consegui mais editar; enfim, não agradou muito. Me pareceu melhor de uma outra vez que baixei. Pensei que teria atualizado e melhorado, mas não.