7 minute yoga -NB Fit

Yoga é uma técnica para controlar o corpo e a mente. 7 minutos de ioga -NB Fit app irá ajudá-lo a poupar todo o cansaço do dia, facilita o exercício em casa mais conveniente e nutre a sua saúde .. Escolha o momento adequado e lugar para yoga onde você pode obter a paz - como o início da manhã é o melhor tempo.

Com um treino de 7 minutos, você pode acompanhar sua prática no seu próprio ritmo no conforto da sua própria casa. Basta estender o seu tapete, colocar o seu dispositivo na frente e o Pocket Yoga irá guiá-lo durante toda a sua sessão.

Agora você pode acompanhar o seu treino de yoga no calendário e criar alarmes para os dias e horários em que deseja realizar um programa de treinamento.

CARACTERÍSTICAS
- Suporte todas as telas
- Gratuito e simples
- muitas poses de ioga
- Log de treino
- Definir lembrete
- Níveis de Yoga (Iniciante, Intermediário e Avançado).
- Sempre receba notificações das últimas atualizações de ioga.
- Contador

BENEFÍCIOS DA IOGA DIÁRIA
- Ajuda você a manter a calma
- Você é mais feliz
- Yoga para Melhoria da Energia
- acalmando sua mente
- Melhora a postura e fortalece as costas
- Impulsionador da confiança
- Melhore sua flexibilidade
- Yoga para dormir melhor
- Yoga para tonificação corporal
- Yoga para grandes pernas
- fitness e saúde
- Você dorme melhor
- Perda de peso
- Yoga para uma volta forte
e mais...
Faça o download e permita-se o espaço para soltar, relaxar e liberar a tensão residual.

Espero que seja útil para melhorar sua saúde e boa forma.
Se você gosta deste app, por favor classifique-nos 5 estrelas para nos ajudar a melhorar melhor. Muito obrigado!