ABS and Butt Workout
Você espera até o próximo verão para fortalecer as pernas e os glúteos? Começar imediatamente e observar as mudanças em apenas algumas semanas. Não espere mais tempo para admirar o resultado!
A boa execução dos exercícios é essencial para você para esculpir pernas tónicas e glúteos concretas. Baseia-se a mobilização dos três principais grupos musculares: os dos glúteos, coxas e pernas.
Obter o abs ea forma de suas nádegas e pernas com estes exercícios projetados para trabalhar seu corpo mais baixo. Você pode fazer este exercício incrível em casa ou no ginásio e você não precisa de equipamentos, apenas o seu próprio peso é o suficiente! Esta mistura de exercícios destinados a trabalhar os abdominais, glúteos e coxas é uma ótima 10 minutos de treino perfeito para moldar os principais músculos da parte inferior do corpo.
Este aplicativo ajuda a queimar gordura, obter abs e nádegas. Faça 10 minutos de exercício diário para obter 6 pack abs e glúteos sensuais. Fazer os exercícios vai fazer você se sentir mais forte, mais saudável, melhorar a energia e controlar o peso. Exercício beneficia todas as partes do corpo.
O Personal Trainer Virtual irá guiá-lo através dos exercícios, mostrando-lhe como realizar os exercícios corretamente. Uma maneira divertida de treinar eficazmente o seu abdômen e nádegas.
VANTAGENS
✓ Este exercício ajuda a perder peso e construir um abdômen e nádegas
✓ Treinar seu abdominal e nádegas em casa com o nosso exercício e você ver uma mudança depois de algumas aulas.
✓ perfeito para as meninas que querem fazer uma bela abdominal e nádegas antes do Verão.
✓ Faça o seu corpo forte e saudável usando este treino.
CARACTERÍSTICAS
✓ gratuito e simples
✓ 8 abs e final para exercícios terminar
✓ diário de treino
✓ Definir um lembrete
✓ 3 níveis de dificuldade (Easy, Normal, Difícil)
✓ Reunimos o melhor exercício para você com eles, você pode construir um grande Abdominal e nádegas.
✓ Animação mostrando como fazer cada exercício
✓ Este aplicativo ajuda você a queimar gordura, tomar o abdômen e manter seu abdômen e moldar suas nádegas.
✓ O aplicativo contém abs e Butt exercícios que todos podem fazer.
✓ Inscrever-se para o Desafio treino abdominal e Butt com nosso aplicativo gratuito
✓ Você não precisa de equipamentos para o treino.
✓ Realizar abs diárias e exercícios de ponta a ponta com o diário.
Lembrar :
Para reduzir a gordura da barriga rapidamente, além de fazer esta rotina de exercícios, é essencial seguir uma dieta livre saudável, totalmente gordura e você vai se surpreender com os resultados.
Se você tem pressão arterial elevada, diabetes ou qualquer tipo de condição médica consulte o seu médico antes de realizar qualquer rotina.
Nosso objetivo é fazer você olhar grande em um maiô, então o que você está esperando, faça o download do nosso aplicativo gratuito hoje e começar a reduzir a sua barriga gordura rápido.
A boa execução dos exercícios é essencial para você para esculpir pernas tónicas e glúteos concretas. Baseia-se a mobilização dos três principais grupos musculares: os dos glúteos, coxas e pernas.
Obter o abs ea forma de suas nádegas e pernas com estes exercícios projetados para trabalhar seu corpo mais baixo. Você pode fazer este exercício incrível em casa ou no ginásio e você não precisa de equipamentos, apenas o seu próprio peso é o suficiente! Esta mistura de exercícios destinados a trabalhar os abdominais, glúteos e coxas é uma ótima 10 minutos de treino perfeito para moldar os principais músculos da parte inferior do corpo.
Este aplicativo ajuda a queimar gordura, obter abs e nádegas. Faça 10 minutos de exercício diário para obter 6 pack abs e glúteos sensuais. Fazer os exercícios vai fazer você se sentir mais forte, mais saudável, melhorar a energia e controlar o peso. Exercício beneficia todas as partes do corpo.
O Personal Trainer Virtual irá guiá-lo através dos exercícios, mostrando-lhe como realizar os exercícios corretamente. Uma maneira divertida de treinar eficazmente o seu abdômen e nádegas.
VANTAGENS
✓ Este exercício ajuda a perder peso e construir um abdômen e nádegas
✓ Treinar seu abdominal e nádegas em casa com o nosso exercício e você ver uma mudança depois de algumas aulas.
✓ perfeito para as meninas que querem fazer uma bela abdominal e nádegas antes do Verão.
✓ Faça o seu corpo forte e saudável usando este treino.
CARACTERÍSTICAS
✓ gratuito e simples
✓ 8 abs e final para exercícios terminar
✓ diário de treino
✓ Definir um lembrete
✓ 3 níveis de dificuldade (Easy, Normal, Difícil)
✓ Reunimos o melhor exercício para você com eles, você pode construir um grande Abdominal e nádegas.
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✓ Este aplicativo ajuda você a queimar gordura, tomar o abdômen e manter seu abdômen e moldar suas nádegas.
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Se você tem pressão arterial elevada, diabetes ou qualquer tipo de condição médica consulte o seu médico antes de realizar qualquer rotina.
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Categoria : Saúde e fitness
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