Absolute In Home Fitness

Eu sou um esporte PhD e exercício especialista que capacita homens, mulheres e suas famílias com tempo limitado, oferecendo-lhes a aptidão conveniente e acessível, bem-estar e programas de desempenho atlético em casa e on-line. Eu fornecê-los com os seguintes serviços

Controle de peso e redução da gordura corporal
Body Sculpting e construção muscular, endurecimento e tonificação
Condicionamento aeróbico e cardiovascular
Programas de pós-reabilitação
Flexibilidade e Yoga
Orientação nutricional para perda de gordura ou ganho muscular
Atlético Enhancement Desempenho
Comportamentais alterações de saúde para uma vida saudável
Aptidão dos homens e das mulheres
Pré-natal e pós Natal de Fitness
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