Army Workout

Exército Workout é um programa de treinamento de circuito de peso corporal com base em um calendário de 30 dias. É uma exercícios de corpo inteiro para perder edifício gordura e músculo. O programa é projetado para espaços abertos e pequenas, que podem ser realizados em casa ou em uma pista & campo com um grupo. Treinar como um Ranger do EUA Com este treino Army-Aprovado