Atleta de fitness do ensino médio: acrobat workout

Olivia já foi a estrela de ginástica e atleta de fitness, mas agora ela está fora de contato e precisa de boa forma e treino para olhar deslumbrante novamente. Faça a gordura da estrela do ensino médio para caber para festa de formatura. Ficar gorda para caber não é fácil, pois requer dedicação e treinamento de treino tufo do corpo. Então, faça da academia sua segunda casa e treine a celebridade da escola para que ela seja a ginasta dos sonhos. Olivia quer usar vestidos da coleção de moda especial para se parecer com a top model. Treinador feminino treiná-la no ginásio com exercícios diferentes de cardio, músculo e queima de gordura para perder gordura tão rápido quanto ela pode.

Treino de ginásio

Vista a Olivia com collant ou roupa esportiva e vá para a academia. Comece com o treinamento de aquecimento, corda lançando, executando, levantamento de peso, yoga e acrobat treino. Execute alongamento e repita para recuperar o físico da menina de ginástica. Ganhe a forma física e realize o seu sonho de se tornar um modelo de topo e concorrente de dança. Cozinhe e faça dieta saudável para a ingestão diária. Comece a cozinhar saladas e sucos para um plano de dieta perfeito.

Reforma e vestir-se

Garota ginasta é magra! Agora ela pode se encaixar em sua coleção de vestidos de moda. Escolha o vestido de festa mais incrível. É hora de fazer uma maquiagem brilhante e deslumbrante com um kit de cosméticos. Escolha os melhores tons de olhos, maquiagem de rosto, batom e penteados para a beleza da princesa. Maquie e vista as garotas com os itens cosméticos mais incríveis e faça com que ela pareça proeminente na festa de formatura do colegial e no concurso de dança.

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