Ayurvedic Cook Book

Esta aplicação dá-lhe o melhor conhecimento sobre cozinhar em forma ayurvédica.
O Ayurveda cozinheiro deriva seu conhecimento de ervas, especiarias, vegetais, legumes e assim por diante do Ayurveda, que os ajuda a manter a harmonia física, mental, social e espiritual.
Ayurveda não ver o processo de cozinhar como distinta da digestão e nutrição. É por isso que Ayurveda recomenda sempre uma seqüência de comer.
alimentos Ayurveda são apetitoso, saboroso e aromático e uma forma de oferecer amor, tornando-se cura quando servido em uma atmosfera inspiradora. A limpeza de toxinas que tenham entrado no corpo e na vitalização eletroquímico do corpo são os principais objetivos.
De acordo com o Ayurveda, o sabor dos alimentos é uma importante peça de informação para o corpo, uma vez que cada sabor tem um efeito específico. Os seis principais gostos Ayurveda são doces (madhura), azedo (amla), salgado (Lavana), amargo (Tikta), adstringente (kashaya), e pungente (Katu). Uma dieta equilibrada terá combinações saudáveis ​​destes. Portanto, é importante incluir estes seis enquanto prepara uma refeição ayurvédica.