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Bad Choice Tracker (habit breaking & mindfulness)

Sempre que você escolher algo que sabe fazer mal, basta pressionar o botão 'Má escolha'.

Não se preocupe muito em "fazer melhor" ou "ser melhor". Este aplicativo ajuda a aumentar a conscientização sobre suas más escolhas, para que você automaticamente faça menos tempo. É uma maneira diferente de quebrar maus hábitos.

A cada má escolha, registre o que você escolheu e os pensamentos que o estimulam. Acompanhe suas escolhas ao longo do tempo e descubra tendências e padrões; encontre também correlação com outros eventos da sua vida.

Recursos:

Registre rapidamente más escolhas. Super curto no tempo? Preencha os detalhes mais tarde.

Registre eventos diários - você também pode acompanhar esses eventos ao longo do tempo e descobrir laços com suas más escolhas.

Analise seu histórico de más escolhas, com filtros opcionais para pensamentos e itens de escolha. Tendência contra qualquer história do seu evento diário.

Cálculo automático de correlação entre más escolhas e eventos diários.

Mesmo se o uso for irregular, a análise ainda mantém uma precisão razoável.

Personalize itens e pensamentos de acordo com seus próprios hábitos.

São fornecidos dados de amostra para que você possa experimentar a funcionalidade como um novo usuário.

A compra no aplicativo é apenas doação .

Informações de privacidade: Os dados do aplicativo são armazenados apenas no armazenamento privado do aplicativo, apenas no dispositivo local, embora seja feito backup no Google Drive se os backups estiverem ativados. Existe uma opção avançada para exportar seus dados.

Categoria : Saúde e fitness

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