BMR Calculator +

Este é um simples, rápido e leve (ONLY 503 KB) BMR & IMC calculadora.

Você pode introduzir o seu peso e altura, quer no Metric ou Sistema Inglês.

Também tem suporte para francês.

A taxa metabólica basal, ou TMB, é a quantidade mínima de calorias necessárias para sustentar a vida em um indivíduo em repouso. Ele pode ser encarado como sendo a quantidade de energia gasta pelo organismo para permanecer na cama dormindo o dia todo!

Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida estabelecida utilizado por médicos e especialistas de saúde para determinar a condição de peso, como mostrado abaixo para um indivíduo adulto:

        18,5 abaixo baixo peso
        entre 18,5 e 25 normais
        entre 25,1 e 30 sobrepeso
        30,1 ou superior obesos
        35 ou superior servidor obesos