Brazilian Jiu Jitsu Moves (Guide)
"Aprenda as técnicas mais importantes para o iniciante em Jiu-Jitsu!
Obtenha as técnicas básicas de Jiu Jitsu que melhorarão seu jogo.
Existem milhares de variações de varreduras, fechaduras, estrangulamentos, alfinetes, escapes e passes de guarda. É o suficiente para fazer sua cabeça girar!
Esta Candidatura mostrará várias técnicas e posições brasileiras de Jujitsu em que você se encontra no chão, incluindo técnicas de finalização, contadores, escapadas e decolagens.
Como em qualquer técnica de Ju-Jitsu, tenha muito cuidado ao praticar esses movimentos com um parceiro. Às vezes, apenas uma polegada de movimento pode quebrar um osso ou fazer com que alguém fique inconsciente.
Se você quer melhorar suas habilidades como praticante de Jiu-Jitsu brasileiro (BJJ), existem alguns movimentos básicos que você precisa dominar. Esses movimentos representam o núcleo do treinamento de Jiu-Jitsu e são parte essencial de muitas das técnicas que você aprenderá ao longo dos anos.
Sem mais delongas, vamos dar uma olhada em alguns dos movimentos que compõem a base da maioria das técnicas de Jiu-Jitsu "
Obtenha as técnicas básicas de Jiu Jitsu que melhorarão seu jogo.
Existem milhares de variações de varreduras, fechaduras, estrangulamentos, alfinetes, escapes e passes de guarda. É o suficiente para fazer sua cabeça girar!
Esta Candidatura mostrará várias técnicas e posições brasileiras de Jujitsu em que você se encontra no chão, incluindo técnicas de finalização, contadores, escapadas e decolagens.
Como em qualquer técnica de Ju-Jitsu, tenha muito cuidado ao praticar esses movimentos com um parceiro. Às vezes, apenas uma polegada de movimento pode quebrar um osso ou fazer com que alguém fique inconsciente.
Se você quer melhorar suas habilidades como praticante de Jiu-Jitsu brasileiro (BJJ), existem alguns movimentos básicos que você precisa dominar. Esses movimentos representam o núcleo do treinamento de Jiu-Jitsu e são parte essencial de muitas das técnicas que você aprenderá ao longo dos anos.
Sem mais delongas, vamos dar uma olhada em alguns dos movimentos que compõem a base da maioria das técnicas de Jiu-Jitsu "
Categoria : Esportes
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