Breathe App: Breath to Relax Pranayama Breathing

Guia de aplicativo de respiração através de uma grande respiração profunda exercícios com bola. Respire profundamente e relaxe com o instrutor de respiração pranayama - Ele ajuda a cortar corpo e mente e traz equilíbrio à vida.

Aumentar a energia vital, os resultados do treinamento de força, melhorar o humor e melhorar o estado geral são efeitos da respiração profunda. A respiração é uma ferramenta perfeita para o gerenciamento do estresse.

A bola de respiração permite transformar estresse e pressão psicológica em relaxamento e calma interior em questão de minutos.

Como funciona? Muito facilmente:

1. Tome 3 a 10 minutos
2. Sente-se confortavelmente
3. Respire ao ritmo da bola
4. Apenas inspire e expire

Depois de apenas alguns minutos, você notará um relaxamento profundo e a calma interior.

CARACTERÍSTICAS
- Personalize o tempo gasto inalando, exalando e pausando entre respirações
- Escolha o programa de tipo de respiração para: Mente Limpa, Relaxante, Calmante, Poder, Harmonia, Anti-Stress
- Definir dificuldade do iniciante ao guru
- Selecione o temporizador desligado
- Escolha relax mix sons de fundo

Respirar é primordial. A respiração é algo que é crucial para a nossa saúde. Deve ser treinado.

Instale o aplicativo agora e experimente hoje.