Buttocks Workout-Hips, Legs & Booty Home Workout

Treino de nádegas é um ótimo poucos minutos diário bumbum, pernas, coxas e quadris rotina que permitem que você passar por alguns dos melhores exercícios de corpo inferiores. Os treinos são desenvolvidos por um personal trainer certificado e demonstrados com belas animações. A melhor coisa sobre o aplicativo é que você pode passar por todas as rotinas no conforto da sua própria casa. Tenha este aplicativo e com gastar alguns minutos por dia você pode fortalecer e tonificar sua bunda, quadris e pernas.

O aplicativo possui uma interface simples e bonita que oferece animações e orientação de vídeo para cada exercício. Cada rotina dá alguns minutos de aquecimento e, em seguida, o exercício começa com vídeo e timer para facilitar o acompanhamento, entender cada exercício e fazê-lo corretamente.

Para obter o máximo de um exercício, forma adequada durante os treinos é o aspecto mais importante da escultura de pernas tonificadas e um rabo apertado. Todos os exercícios de aplicativos são projetados para atingir três grupos musculares principais - bumbum (glúteo máximo, glúteo médio e glúteo mínimo), coxas e músculos das pernas.

Quer ter uma parte inferior do corpo mais bonita? Procurando por uma aplicação de treino eficaz nádegas? Você está planejando entrar no maiô no verão? Ansiando por treinar suas pernas e bumbum para o próximo verão? Coloque as mãos em torno deste aplicativo e comece imediatamente a fortalecer sua parte inferior do corpo e sinta as mudanças positivas em seu corpo após algumas semanas.

Nádegas Workout-Hips, Legs & Booty Home Workout é um personal trainer no seu bolso que oferece um plano de exercício sistemático de 30 dias que deve ser feito todos os dias por alguns minutos - os treinos são mais eficazes e não exigem nenhum equipamento extra que possa ser feito em casa ou no ginásio com menos restrições.

Nós preparamos diferentes exercícios de saque para você e, seguindo nossos treinos, obtemos uma mudança perceptível na forma de sua bunda e pernas em apenas algumas semanas.

Características

- Um novo dia e um novo conjunto de diferentes exercícios

- Exercícios de intensidade aumenta com o passar do dia

- Não há necessidade de academia e não precisa de equipamentos, basta exigir minutos grátis e treinar com seu peso corporal

- Acompanhe o progresso da perda de peso

- Acompanhe calorias queimadas

- Animações e orientação em vídeo para fácil acompanhamento

- Lembretes de treino diário

- Adequado para todos, iniciantes e profissionais

- Coloque um corpo firme e firme na parte inferior do corpo