Daily Yoga (Ioga Diária) - Yoga Fitness App

Eu usei alguns aplicativos de ioga e acho que esse é bom. É extremamente personalizável, o que é muito bom. Eu gosto que eles tenham uma escolha de música “espiritual” com poucas letras, essa é a minha música preferida para ouvir enquanto estou praticando. Você pode até não ter música, o que também é legal. Algumas das poses no nível iniciante são mantidas muuuuito longas, o que acho muito desafiador, mas definitivamente estou fortalecendo os músculos das minhas pernas!

Estou usando este aplicativo há algumas semanas e é muito bom. Existem algumas falhas quando o vídeo passa por uma sequência, mas os vocais estão bem. Pelo que vejo, todas as poses foram gravadas e eles simplesmente as juntam para fazer um treino. Eu acho ótimo. Usei outro aplicativo com aulas ao vivo e não gostei de todo o começo falando, se o treino fosse de 10 minutos, seriam 5 minutos deles mandando um oi pra todo mundo. Este aplicativo você pode escolher todos os tipos de parâmetros para obter o fluxo de ioga perfeito para você. Eu não preciso de aquecimento, então escolho a opção sem aquecimento. Eu recomendaria este aplicativo.

Eu estava preocupado com o tempo quando estava pensando em voltar ao yoga, mas isso é tão personalizável e tão flexível que posso ter uma rotina completa por 10, 12, 15 minutos antes do trabalho. Eu ainda tenho que ter um dia com a mesma rotina, e os níveis são maravilhosos. Toda vez que volto a este aplicativo, sempre há algum novo recurso na versão gratuita que é intuitivo e incrível que eles adicionaram. Suas escolhas musicais também são algo a se mencionar. É sempre interessante, sempre ótimo. Estou preocupado em parecer um bot aqui, mas, na verdade, este aplicativo é realmente incrível.

Como um sênior, (74 anos), eu precisava ter alguma flexibilidade em minha vida. Este programa funciona perfeitamente para mim. Estou usando o programa básico há um mês. Fiquei feliz com isso, mas devido à qualidade dos exercícios na versão gratuita, uma ótima oferta e, como outro revisor observou, uma sensação de que o desenvolvedor deveria ser recompensado por um aplicativo excelente, atualizei. Gosto muito do ritmo que se pode escolher – estou no mais lento. O “lento” na versão gratuita foi ok para mim, mas com a versão paga, “mais lenta”, neste momento funciona ainda melhor. Se você tiver algum interesse em ioga, eu recomendaria experimentar a versão gratuita.

Só tenho o aplicativo há 4 dias, mas estou gostando muito das opções de treinos e meditação. Já me sinto física e mentalmente mais forte. Há tantos treinos para escolher e tantas opções em termos de investimento de tempo (como as opções de 5 minutos para quando estou com pressa!), que não tenho desculpa para não fazer algo todos os dias! Também gosto muito da opção de começar outro treino antes do desaquecimento. Também estou usando o aplicativo para ajudar bebo mais água e medite para controlar a ansiedade. Acho que $ 60/ano é definitivamente um investimento razoável para o que você ganha! Namastê,

Sério, o melhor aplicativo de ioga vinyasa que encontrei. Voz relaxante que vai no ritmo correto (movimentos com respirações constantes), sequências diferentes a cada vez e boas escolhas musicais. Para mim, valeu a pena pagar pela versão atualizada para conseguir a música acústica e outras customizações. Assim, também não é um aplicativo de assinatura.

Eu amo este aplicativo! Sou terrivelmente inflexível e evitei ioga por anos por causa disso, mas recentemente descobri um profundo apreço e amor por esse exercício. Eu absolutamente amo todas as opções de treino que fiz e acabo me sentindo realizada, mesmo que ainda não consiga tocar os dedos dos pés. As opções básicas sem me tornar profissional são suficientes para me manter, mas sei que esse será um aplicativo de longo prazo que continuarei usando. Já usei todos os dias desde que baixei! Começar é a parte mais difícil e o aplicativo facilita o início quando você realmente não está com vontade de malhar. A música é legal, as descrições são ótimas para que você possa ouvir e seguir sem ter que assistir ao vídeo, mas o vídeo também é fantástico se você precisar ver como um movimento deve ser. Aplicativo bem apresentado e bem desenvolvido. Estou feliz com isso até agora!

Só recentemente me interessei por fazer ioga. Baixei alguns aplicativos para conferir, mas o Daily Yoga era de longe o meu favorito. O que mais gosto no aplicativo é a flexibilidade que ele tem em termos de selecionar uma área que você deseja para focar (abertura dos flexores do quadril, flexibilidade, peito e ombro, etc.) e fazer uma sequência inteira em torno disso. A música também é uma das favoritas e eu adoro as seleções até agora. uma chance de analisar tudo minuciosamente ainda, mas eu adoraria alguns vídeos específicos de movimentos que mostram como executar cada movimento corretamente.

Finalmente um aplicativo realmente incrível para manter meus treinos em casa. Às vezes nem sempre consigo ir às aulas ou realmente preciso praticar por conta própria. Isso permite uma aula muito boa com controle total em minhas mãos, a quantidade de aula falada, o ritmo, a música e até quero adicionar um foco específico como backbends ou abertura de quadril. Simplesmente ótimo adorei super recomendo

Eu pratico ioga há 6 anos e não vou a um estúdio há algum tempo porque me sinto confortável praticando por conta própria e a associação ao estúdio é muito cara para mim neste momento. No entanto, este aplicativo preenche meu desejo de às vezes ter uma prática ditada a mim, ao invés de eu ser o único a criar meu fluxo. Existem algumas opções de velocidade, fluxo, comprimento, etc., que preenchem todas as caixas que tenho para variedade. A música é ótima (eu gosto da opção de música de relaxamento) e a instrução é boa. Para um aplicativo gratuito, isso é realmente um material de qualidade e aposto que a opção profissional é ótima!

Bem projetado, bem guiado, desafiador e muito flexível - a música também é boa. Se eu tenho 10 minutos ou uma hora, e estou mais avançado ou procurando uma rotina de alongamento suave antes de dormir ou voltando de uma lesão nas costas, este aplicativo tem sido perfeito - e estou usando a versão gratuita. O comentário guiado disponível é melhor do que a maioria das aulas presenciais, e aprendi novas poses.Namaste!

Eu tenho usado este aplicativo por quase 2 anos. É ótimo. Muitas opções para personalizar as sequências. Boa música, ótimas poses, bom fluxo e os gráficos são muito úteis. Uma sugestão que eu daria é poder avaliar não apenas a sequência, mas as poses individuais. De vez em quando eu recebo uma pose que não é certa para mim, mas me acostumei a modificar e vamos encarar, isso aconteceria em uma aula de qualquer maneira. Ainda 5 estrelas!

Este aplicativo é tão fácil de usar e trabalhar em minha agenda diária. Eu amo que você pode modificar a duração da sessão, música, dificuldade, nível de instrução e velocidade. Ao contrário de outros aplicativos, a voz e as imagens visuais são relaxantes e calmantes; alta qualidade. Cada pose é bem explicada, por isso é ótima para iniciantes e iogues intermediários. A música está no ponto também!! Eu uso este aplicativo pelo menos a cada dois dias e o tenho desde o início do aplicativo (mais de 3 anos). Eles adicionaram alguns ótimos recursos desde então, está cada vez melhor! Obrigado equipe Daily Yoga :)

Eu gosto deste aplicativo, especialmente o fato de poder fazer uma sessão de 15 minutos. Eu uso as fotos estáticas e, pressionando Iniciar em casa, onde tenho conectividade de rede, posso baixar o treino e levá-lo ao ar livre sem conectividade. Não faço isso com frequência, mas é bom ter. Gosto da maneira como, com o tempo, isso me faz passar por uma grande variedade de poses. Hoje fiz pose de barco de novo, fazia tempo que não via essa. Isso mantém meus treinos atualizados e interessantes. Eu uso a versão gratuita e acho que ela me dá tudo o que preciso. Eu não me importaria com alguns extras, como instruções autônomas sobre respiração e a capacidade de procurar poses.

Eu fiz cerca de 20 práticas agora com este aplicativo e adoro isso. É ótimo poder definir rapidamente minhas preferências (tempo, ritmo, 'aumento', dificuldade etc.) As sequências são muito suaves, apesar de serem automatizadas, o que é impressionante. As práticas também são bastante variadas para que eu não fique entediada e desafiadora quando preciso de um treino! Acho que seria ótimo incluir uma opção de meditação guiada no final da prática (como outro revisor mencionou). No geral, aplicativo fantástico. Estou muito feliz por ter encontrado!

Este é o meu aplicativo de ioga favorito! Eu amo que você pode escolher entre vídeos e imagens estáticas, e a música é muito boa. Também gosto da voz da instrutora e da maneira como ela descreve as poses. Acho que a atualização vale a pena pela capacidade de focar em certas áreas do seu corpo, mas a versão gratuita é mais abrangente do que a maioria das versões gratuitas de aplicativos.

Este aplicativo tem tantas opções! De que nível você está, no que você quer se concentrar, por quanto tempo e em qual ritmo você quer ir. Ele ainda permite que você escolha vozes diferentes e pule músicas! As vozes também são muito reconfortantes. Pela minha experiência, este é o aplicativo mais versátil. Ótimo para quem quer começar a levar a sério, além de ser no conforto da sua própria casa. Não tenho certeza se você terá que pagar mais tarde por mais aulas, mas acho que valeria a pena.

Este aplicativo mudou minha vida - não para fazer esse som exagerado ou exagerado. Eu tenho praticado quase diariamente graças à versão gratuita deste aplicativo (!!) porque é muito fácil fazê-lo. Você pode personalizar a duração e o tipo de sessão e até fazer o download caso esteja longe do WiFi. Gostei tanto que atualizei para a versão paga e geralmente sou muito barato para pagar por aplicativos, haha! Já recomendei para outras pessoas e elas também adoraram!

Genuinamente chocado com o quão bom este aplicativo é! Mudei o Daily Yoga para o dock do meu iPhone por causa da frequência com que o uso. Eu absolutamente AMO o fato de poder selecionar o mesmo nível de exercício todos os dias e obter um fluxo completamente diferente, com pequenas variações nos níveis de dificuldade. Ainda nem paguei pelo aplicativo, então não consigo imaginar o quão boa é a versão completa. Eu comprei a versão completa do Yoga Studio, mas este aplicativo simplesmente os tira da água. Direi que seria ótimo se houvesse meditações guiadas, mas elas podem existir na versão paga e eu não as vi. Amo amo amo este aplicativo! Mal posso esperar para atualizar!

Vários tipos de exercícios para vários intervalos de tempo. Aproveite também as dicas de estilo de vida saudável. Isso é algo que eu poderia fazer todos os dias, dada a variedade de opções - alguns vídeos são apenas alguns minutos, enquanto outros são mais longos para quando tenho tempo e motivação Adoro a facilidade de uso deste aplicativo. Os treinos são tão bem definidos e você pode navegar de maneira muito eficaz e fácil. Definitivamente recomendo isso para todos!

Eu nunca entendi o sentido do yoga em casa. Este é o primeiro que me dá aquela sensação de estar em um estúdio de ioga. As pistas são realmente úteis e a música é sempre perfeita. Concordo com a crítica atual de que ter uma boa base de professores na vida real é super importante. Tive a oportunidade de obter uma ótima instrução individual e acho que isso me permitiu praticar com segurança e frequência em casa sozinho - eu sei como é a postura correta, ao contrário do início da minha prática, quando não estava como experiente. E digo isso como um usuário sólido do Beginner 2. A forma faz uma grande diferença. Uma coisa que eu adoraria - a opção de uma savasana mais longa no final! Só para que a voz possa te indicar após a opção de 5 min, etc. obrigado! Eu realmente amo este aplicativo.

Sou iniciante, este aplicativo é fácil de seguir, flui bem e é muito amigável para iniciantes. Ele nomeia as posses antes de entrar em posição. Dá-lhe alternativas se algo for potencialmente muito difícil, além de deixar espaço para aqueles que estão mais avançados. Sinto-me dolorido em áreas que não sabia que poderiam estar doloridas e todo o meu corpo se sente rejuvenescido com força. Eu recomendo este aplicativo para quem está tentando entrar no yoga, está mudando minha vida cotidiana para melhor.

Sim, eu sou um odiador de ioga de longa data, mas eu AMO este aplicativo. Conhecendo os benefícios da ioga, mas morrendo de tédio com ela, experimentei vários aplicativos. Ao contrário de todos os outros que experimentei com suas rotinas definidas e músicas repetitivas e vibrantes, esses programas são personalizáveis ​​e acompanhados de música contemporânea. Se estou tendo um dia difícil, posso optar por adicionar mais movimentos de flexibilidade. Se eu quiser suar mais, eu posso fazer isso também. Os horários também são flexíveis, permitindo uma rotina de despertar rápido de 10 minutos ou uma prática completa de uma hora. Definitivamente vale o custo.

Acho fácil fazer ioga em casa com este aplicativo entre as aulas de ioga presenciais. Instruções claras me permitem fazer a pose corretamente. Adoro a flexibilidade de poder escolher o nível de dificuldade e a quantidade de tempo que quero gastar. Às vezes não gosto da pose escolhida, então me adapto às minhas próprias necessidades e passo para o que eles sugerem em seguida. Perfeito para me manter focado, relaxado e desafiado.

De longe, uma das melhores experiências de ioga que tive. Já fiz aulas em alguns lugares diferentes, alguns melhores que outros; no entanto, este aplicativo é consistentemente bom. Não houve uma prática que fiz ainda em que não senti que beneficiava meu corpo. Se você é novo no yoga ou quer se desafiar mais, este aplicativo tem a flexibilidade de se adaptar aos seus desejos. Eu ainda uso a versão gratuita e estou completamente satisfeito com tudo isso. Pode considerar a atualização para que eu tenha acesso a mais recursos. Obrigado Yoga Diário

Estou usando este aplicativo há cerca de 4 meses e amo tanto que achei que era hora de deixar um comentário! Eu uso cerca de três vezes por semana, é tão fácil de seguir e adaptar para o que você quiser. Eu tenho a assinatura anual paga e vale muito a pena. Você escolhe focar em uma determinada área, escolhe seu tipo de música, até mesmo qual voz você quer que fale com você. Eu não posso recomendar este aplicativo o suficiente.

Iniciante em Yoga Eu queria algo fácil para começar. Comecei com o nível iniciante e é perfeito. A interface é bem básica e vai direto ao ponto. Eu também gosto do fato de que todos os exercícios estão ligados como uma sessão real e não o exercício um, depois uma pausa, então o exercício dois. Muito bom e vou ver se tem promoção para se tornar um membro pro ;-)

Omg este é o melhor, de alguém mais velho apenas começando no yoga. Meu neto e eu praticamos juntos e ambos adoramos este aplicativo. Eu tentei muitos outros e nenhum deles me serviu. Mas este permite ajustar certos aspectos que você deseja levar em consideração e a quantidade de tempo que deseja praticar e programar a sessão perfeita para você. Eu não gostei dos ritmos mais rápidos que pulavam os aquecimentos e desaquecimentos. Talvez depois de ganhar mais flexibilidade e força eu faça isso novamente para ver se ainda não gosto deles. 10 de 10 pontos!

Sempre dá um ótimo treino! Dá uma tonelada de opções, mesmo se você tiver apenas as opções gratuitas! A maioria dos outros aplicativos de ioga faz a mesma coisa repetidamente. Este sempre muda e me mantém na ponta dos pés! A única coisa que desejo é poder comprar o aplicativo uma vez e isso me dá todas as opções. Se você está procurando um aplicativo de ioga em constante mudança e bem explicado, não procure mais!

Eu tentei participar de aulas de ioga em um estúdio no passado, mas acho que praticar em grupo é um pouco esmagador como introvertido. Não posso pagar aulas particulares, então minha prática caiu no esquecimento. Chega o aplicativo Daily Yoga e estou de volta todos os dias e me sentindo melhor do que nunca. Acabei de atualizar para profissional e adoro a capacidade de personalizar minhas práticas. Aplicativo A+!