Daily Yoga Pose Offline

Bem-vindo ao diário da ioga Poses offline. Um guia de bolso para a toda a yoga mais eficaz posa para o corpo. Temos várias rotinas que visam diferentes partes do corpo, bem como efeitos diferentes. Por exemplo:

Poses para ajudar a dormir
Poses para fitness
Poses para dor nas costas
Poses para ajudar a aliviar a constipação
Posa para liberar o estresse
Poses para aumentar a força geral
Poses para aumentar a força do abdômen
Poses para aumentar o balanço

O aplicativo oferece mais de 40 poses e 8 rotinas para o seu corpo. Algumas das poses são de nível iniciante e alguns são para mais avançado. Como você progressos através do aplicativo e ficar muito isso, você vai se tornar mais forte através de exercícios e dieta diária.

Yoga não é apenas para relaxamento. Algumas das pessoas mais fortes nesta terra executar diária de ioga para manter seu corpo forte e sua mente livre.

Nós temos 5 função principal para o app:
poses pesquisa
Dicas de saúde
Yoga diretrizes / Exercício
rotinas
Forum para discutir yoga com os outros

O exercício é a chave para a vida. Manter o corpo forte e sua mente livre. Embora alguns pensam yoga é apenas para relaxar e ficar calmo, a ioga é um grande construtor força e algumas das pessoas mais fortes do mundo executar yoga em uma base diária para reduzir o stress e construir músculos.

Lembre-se, Yoga é um processo contínuo. Então, continue praticando! Quanto mais fundo você se move em sua prática de yoga, mais profundas são seus benefícios.
Tome-se o diário da ioga Poses offline com nosso aplicativo para LIVRE! Sem anúncios ...