Da terapia comportamental dialética (DBT), o Jogo do Dinheiro é uma habilidade valiosa que pode ajudar a decidir com que força pedir algo, ou quão fortemente dizer não a algo.
Funciona primeiro fazendo perguntas em 10 categorias diferentes: Capacidade, Prioridades, Auto-respeito, Direitos, Autoridade, Relacionamento, Objetivos, Dar e receber, Lição de casa e Cronograma.
Cada resposta Sim / Não, ou moeda de dez centavos, é contada e uma resposta é fornecida com base no total resultante.
Categoria : Saúde e fitness
Pesquisas associadas