Desafio 21 dias - Workout

O app é bom, fácil de usar, treinos rápidos e intensos. Só senti falta de ter uma introdução sobre os exercícios antes, por exemplo: como posicionar a perna e os pés para o agachamento, os braços para flexão. Pra quem já conhece os exercícios é fácil, mas pra quem nunca fez pode ser mais difícil, podem sentir dores relacionados a postura errada durante os exercícios, e os mesmos serem mais difíceis de fazer por não saber a posição correta.

No início achei meio over (sabe clima de academia maromba?! Senti isso...) mas dei uma segunda chance e curti ou me acostumei!? A música dá um ritmo legal e acho que até uma impulsionada! 15 a 20 min é fácil de encaixar na rotina e o app ajuda a manter a disciplina. Não sei se tem, mas ainda não vi, a possibilidade de colocar, pelo app, um lembrete pra prática...

O grupo boticário forneceu este aplicativo durante a pandemia do Covid e está sendo incrível utilizar ele, é realmente muito fácil e intuitivo, uma lista grande de exercícios, o que eu gostaria apenas de pedir é uma integração entre o sistema e o mi Band 3 (smartwatch). Seria interessante tbm, para pessoas surdas, que na integração com smartwatch ele oferecesse vibrações diferentes para os tempos nos exercícios (quando pula de uma atividade para descanso por e exemplo).

Tem alguns bugs, as vezes quando vc abre o app só pra olhar o treino ele acaba registrando atividades que não foram executadas. Falta também colocar quantas calorias vc perde por dia e uma atualização de peso pra acompanhar com o processo dos treinos. Mas em geral o melhor app de exercícios que já usei, é muito completo e variado, tendo atividades de todos os níveis de dificuldade, além de alongamentos, relaxamentos, yoga e etc. O conteúdo é infinito e atualizado, com treinos rápidos e longos.

Excelente app para treinos, especialmente para aqueles que tem mais afinidade com atividades solo. Os vídeos com as explanações são de altíssimo valor. SUGESTÃO DE MELHORIA: Apesar dos ótimos vídeos, falta no app um detalhamento de quais músculos devem ser trabalhados em cada exercício. Esse fator otimizaria e muito os treinos, e infelizmente não é o tipo de informação que podemos obter apenas assistindo alguém praticando aquele movimento. É necessário algum tipo de explicação associada a ele

Baixei o app hoje para começar a treinar. Gostei do layout e do cadastro inicial, mas quando fui começar o treino achei muito confuso. Não tinha explicação do processo do treino (5 segundos pra começar, 10 segundos de pausa...) e as mensagens passavam muito rápido, foi difícil de acompanhar sendo a primeira vez que abro o app. O treino recomendado também foi muito pesado para mim e eu não encontrei nada no app sobre como podia tornar o treino mais leve. Foi desmotivador.

O programa tem muitos problemas : por muitas vezes não salvou meus treinos, o aplicativo fecha involuntariamente e por diversas vezes não consigo abrir um treino - fica rodando, rodando... e nada de abrir. A minha internet está ok. Tenho aplicativo de dança e de yoga e funcionam perfeitamente. Já informei pelo atendimento ao cliente e nada foi feito.

Decepcionada. A princípio o app é bom, porém estou a dois dias sem treinar porque ele não atualiza mais. Não tem como conversar com o suporte técnico, apenas com coachs que não conhecem a parte técnica. Se o app der um problema de funcionamento, vão demorar, no mínimo, 1 semana para dar resposta. O app é excelente durante o mês grátis, depois que você fecha contrato de 1 ano, começa a dar problema. Estou arrependida por ter assinado

O aplicativo é muito bom, tem várias opções de exercícios e ele faz o planejamento durante as semanas pra você, porém o que me faz dar 4 estrelas é que os exercícios podiam ter explicações de ângulo, forma de fazer, cuidados e etc, mesmo que seja algo bem rápido, exemplo "abra ou feche bem as pernas, contrai o abdômen e faça o agachamento"

Ola fiz dois treinos mas ao final não carregam os pontos... Fiquei frustrada, ainda bem que é só a degustação de 7 dias se continuar desse jeito não foi continuar com o aplicativo. Segue um anexo de como fica a tela. A conexão da Internet estava boa, e foi dois dias diferentes. Baixei o app e no mesmo dia um treino não contou, então não é possível que a versão esteja desatualizada.

A plataforma é boa, tem vários treinos para diversos objetivos. Já uso há 6 meses, porém já tem três semanas que estou om problemas para registrar os treinos, faço mas não fica salvo e parece que passei a semana toda sem treinar.

Acredito que seja um bom app de treinos, no entato, os treinos de baixo impacto é pouco restritivo. Não se aprofunda aonde é sua restriçao e em que movimentos estao restritos. Fora que os desafios se tornam gerais, nao pensando uma alternativa a restriçao.

O app é muito bom, já fazem 6 semanas que estou usando e gostei bastante do plano de treino que ele faz. Ajudou muito na minha rotina depois que comecei a passar mais tempo dentro de casa. Só tenho uma reclamação a fazer, algumas vezes o app trava e não grava o treino feito, hoje eu fiz 47 minutos de caminhada e não consegui aproveitar os pontos, pq ele travou.

Se não fosse o problema de encerramento do app de forma involuntária, daria cinco estrelas. Quando tento explorar alguma funcionalidade dentro do app, ele fecha automaticamente. Resposta: O problema continua, favor confirmar meu pedido de cancelamento com a devida restituição em meu cartão de crédito.Resposta 2: O app continua com os mesmos problemas. Como a equipe diz que houve melhoras se não houve atualização recente do app. Aos trancos e barrancos estou utilizando o acesso pelo computador

O ÚNICO Aplicativo que possui Plano de Exercícios de baixo impacto nas articulações, é o único. Eu já paguei outros e nenhum possui essa atenção especial. Motiva muito fazer um exercício, ficar cansado mas não sentir dores. Obrigado. Sugestões: - Player de Música Integrado. - Criar múltiplos planos de treino como um treino para baixo impacto e outro voltado somente para abdominal. - Opção de feedback por mensagem ou email dentro do aplicativo.

No início foi ótimo, mas logo os treinos não salvavam mais, e aí tinha que começar tudo de novo e continuava dando erro, enfim....muita paciência pra conseguir dar o treino como feito. Eu não renovei meu plano trimestral, e desinstalei o app em 13/7 e agora em outubro estão me cobrando 39,99 de renovação. E entrando em contato, não querem nem saber, insistem em cobrar, de qualquer maneira. Eu não vou pagar algo que eu não quis, teremos problemas se continuarem a querer o 💰 da tal renovação.

Bem interessante, vários tipos de treinos... Única coisa que senti falta de um resumo de orientação sobre os exercícios, pois tem apenas o instrutor executando o exercício. Acredito que no pacotes Premium vc consiga tirar dúvidas, mas não assinei o pacote.

To enfrentando um problema na hora que completo meus treinos, aperto no "ok" pra finalizar o treino mas nao carrega, as vezes quando vou entrar no app tambem demora basntante entrar tenho que ficar saindo do app e entrando de novo. Nao é problema de internet, na verifiquei varias vezes. Dessa forma no app mostra que nao realizei certo treino, dando a entender que nao tenho constancia. Ficarei grato caso resolvam esse problema o quanto antes.

Estou gostando até o momento. Simples de utilizar o App é o questionário feito antes de elaborarem.o exercício para mim. Foi perfeito. Pois os exercícios estão dentro do meu limite mas percebo que trabalha todo o meu corpo. Tá me ajudando muito nessa quarentena! Só não do 5 estrelas pq ao iniciar...demora muito para carregar e dar início. E já me certifiquei que não é a minha internet.! Fora isso tá show!!

Maravilhoso! Varias opções para personalizar seu treino, interface boa e fácil de usar, treinos ÓTIMOS para fazer em casa (acho que são os melhores que já vi entre os aplicativos) - te cansam e não são entediantes. Ainda tem ótimas opções de receitas, yoga, etc.

Gostei bastante do aplicativo, super fácil de usar. Além de receber as sugestões de treinos, de acordo com os meus objetivos, tenho a possibilidade de fazer ajustes de dias e tipos de treino, dentro do meu plano! Super flexível para quem já treinava antes em academias e conhece alguns tipos de exercícios! Recomendo!!

O app e muito legal, fácil de usar, mega intuitivo. Agora simplesmente nao funciona, tela preta direto, ja reiniciei o cel, ja conectei em outra internet, ja desinstalei e instalei.. e é isso. Seria maravilhoso se eu conseguisse usar... só esse detalhe que falta...

A variedade de exercícios é boa, mas como não há nenhuma locução, você é obrigado a olhar para o vídeo o tempo todo, o q é difícil durante alguns exercícios. Podia ter conexão com Chromecast.

App excelente, ótimo para mim que não tenho tempo de ir a academia e consigo malhar em casa, inicio com os alongamento e finalizo com o Cross fit, e quando tô em período de descanso faço aula de yoga para relaxar a mente... Esse aplicativo é completo sensacional vale cada centavo investido, e ainda tem o suporte no chat com a treinadora e com o pessoal quando tem algum bug, super rápido e eficiente o atendimento super indico 🤩

Várias vezes o app trava no meio do exercício, trava o celular e você ainda perde todo o desempenho, já aconteceu umas 5x comigo com duas semanas de Premium, e se você não completa todo o exercício o app não contabiliza os pontos que você fez, simplesmente trava e você é obrigado a fechar o app

O programa é otimo, adoro, tem varios treinos,vc encontra tudo q precisa, só q qdo troco de aparelho (meu celular pifou recentemente e tive q comprar outro) ou preciso reinstalar o programa, mesmo usando meu acesso ja cadastrado ele nao reconhece e faz a gente preencher tudo novamente e ainda perde toda pontuacao ja acumulada e todos os premios ja conquistados! Se o usuario é o mesmo com a mesma senha ele deveria reconhecer, precisam melhorar essa questao p/ obterem satisfacao total dos usuarios

Olá, tentei entrar em contato pelo site, mas não consegui. Gostaria de saber como definir a data em que quero incluir atividade. Porque fiz caminhada em um dia e só no dia seguinte me lembrei de registrar. Acontece que não tinha onde escolher data, de modo que a caminhada ficou no mesmo dia em que inseri, mais a atividade do dia. Ou seja, duas atividades no mesmo dia :-/..

App excelente e com uma experiência muito personalizada. Na maioria dos aplicativos que já utilizei a sensação era de que não havia de fato uma personalização. Sinto como se às sugestões de treino fossem feitas exatamente para mim.

Não estou mais conseguindo treinar, ele trava no aquecendo mas, não carrega o treino, instalo e desinstalo mas o problema continua. É a pena, porque é um App muito bom. 2° fiz a última atualização e mesmo assim o problema continua.

Gostei de alguns exercícios....mas demora muito abrir as aulas, não tem orientação oral, e as vezes trava...ou sequer funciona, no caso das caminhadas. Sinto muito, não compensa pelo preço. SOLICITEI O CANCELAMENTO EM 08.03.19. AGUARDO as providências.