Dr. Greger's Daily Dozen

O Daily Dozen do Dr. Greger detalha os alimentos mais saudáveis e quantas porções de cada um devemos tentar verificar todos os dias em seu livro How Not Die - agora incluindo os 21 ajustes de How Not to Diet - aceleradores de perda de peso para ajudar a maximizar nossos níveis naturais. recursos de queima de gordura.

Todos os lucros de seus livros, DVDs e palestras são doados para instituições de caridade.

O NutritionFacts.org é um serviço público baseado em ciência, sem fins lucrativos e sem fins lucrativos, fornecido pelo Dr. Greger, fornecendo atualizações diárias gratuitas sobre as últimas pesquisas em nutrição, por meio de vídeos pequenos. Ele tem quase mil vídeos sobre todos os aspectos da alimentação saudável, com novos vídeos e artigos enviados todos os dias. Como esse aplicativo, tudo no site é gratuito e sem anúncios.

Categoria : Saúde e fitness

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Classificações e resenhas (19)

Dor. 12/04/2022

Muito bom app, sempre me lembra de algo que eu tenho que fazer diariamente para garantir os nutrientes essenciais para uma alimentação saudável.

Um. u. d. G. 15/10/2019

Muito bom o app! Vem com várias dicas e links para entender os motivos de cada alimento estar lá! A traduação para o português deixa a desejar.

Um. u. d. G. 24/09/2018

Muito fácil de usar e ajuda a guiar a alimentação de uma forma positiva e os links para os vídeos sobre as tematicas são muito praticos

Um. u. d. G. 13/02/2019

Maravilhoso! Gostaria de pedir tradução para o português, pois o app seria de grande ajuda para nós brasileiros que ainda não dominamos os idiomas disponibilizados pelo aplicativo. Muito grata pela existência desse app!

Um. u. d. G. 17/01/2019

Excelente aplicativo , me ajuda em vários aspectos !!! me ajuda a saber oq comer e o quanto comer e também me ajuda na hora de fazer compras!! muito bom parabéns!

gla. f. 14/09/2021

Forma fácil e prática de acompanhar a alimentação, a certeza de consumir todos alimentos necessários para manutenção de saúde e bem estar, com informações e conteúdos sobre nutrientes e vitaminas realmente fantástico

Um. u. d. G. 10/02/2019

Muito bom, uma maneira de tentar incluir uma alimentação mais saudável na rotina.

Um. u. d. G. 09/07/2019

Perfeito! Muito obrigada Dr. Greger! O App é excepcional assim como o livro "Comer para não morrer".

Tea. -. M. J. 14/12/2021

ótimo para dar insigths de saúde e como podemos melhorar a alimentação do dia.

Um. u. d. G. 16/01/2019

Amei! É incrível para nos alertar na alimentação diária, quanto para nós orientar no hortifruti.

Leo. C. 19/05/2021

Excelente!!! simples e muito prático.

Um. u. d. G. 09/09/2019

Baseada em estudos científicos, aqui está uma app que permite melhorar a dieta dia a dia.

Pau. S. 08/03/2022

Ideal para quem gosta de embasamento científico.

Dan. d. P. 31/07/2020

● Estou lendo o livro "Comer para não morrer", escrito pelo Dr. Greger. É magnífico! Nunca tinha lido nada semelhante, nessa área.

Um. u. d. G. 17/03/2019

Fiz o molho para salada da pagina 370, gostei muito estou usando a receita

Um. u. d. G. 01/02/2018

Ótima orientação no que comer diariamente.

Um. u. d. G. 17/08/2018

Devia ter várias línguas, como pôr exemplo português, não só inglês e espanhol.

Um. u. d. G. 02/09/2018

Simplesmente acessivel e de facil utilização

Um. u. d. G. 21/11/2017

Simples e eficiente. Totalmente gratuito, sem propagandas. Recomendo!