Drug Addict Advice

orientações, fácil e simples para viciados em drogas para melhorar suas vidas diárias.

Evite comprar drogas é o primeiro e mais importante passo, para fazer isso você tem que planejar seus gatilhos, quando você é forte o suficiente preparar como você vai reagir a seus gatilhos e plano com o máximo de detalhes possível, o que vai fazer, esporte, ir cinema, caminhar, meditar, ir visitar algum amigo ou membro da família ... IT'S até você, basta planejar e até mesmo escrevê-lo com o máximo de detalhes possível, quando a ânsia acontece apenas contar até 10, respire profundamente e siga seu plano, assim como você pode até que o passe desejo, quanto mais você usar esta técnica mais fácil será para você deixar o seu vício.