Ejercicios Balonmano Base

exercícios de Handebol de Base, aplicação de consulta com mais de 200 exercícios de treinamento.

Todos os exercícios são classificados por:
Idade recomendada: menos de 8 anos 8 - 11 anos, 11 - 14 anos, 14 - 18 anos e com mais de 18 anos.
Categorias de acordo com a natureza: tático, técnico, físico, Globalizado, específico, psicológico e Estratégia.

Cada guia contém um gráfico em movimento que facilita a compreensão. Por sua vez inclui informações suplementares diferente, como: tempos Descrição / desenvolvimento e repetições, dificuldade, dimensões do terreno de aconselhamento necessário, elementos físicos necessários, etc ...

Em alguns dispositivos menores ou sênior, gráficos / desenhos podia ver estática e imóvel.