Ejercicios y Rutinas Gym

Reada Fitness é um aplicativo guia completo para os fãs de musculação ou musculação, onde irá encontrar informação organizada que irá ajudá-lo a alcançar seus objetivos, incluindo as melhores rotinas para treinar no ginásio ou em casa.

- Recolha de mais de 50 diferentes exercícios da aptidão com descrições detalhadas de cada um para garantir que você obtenha os melhores resultados possíveis:

- Peito / Chest
- Lats / Voltar
- antebraços
- bíceps
- tríceps
- Ombros
- Coxas / Pernas / Celulite / Nádegas
- Crunches
- Back Lower
- bezerros

- Metas de volume dietas fitness rotinas de musculação muscular, definição e força para planejar sua semana de trabalho de fitness / ginásio ou em casa.

- Ele tem uma calculadora que permite que você descubra muito mais precisão o número de calorias que você deve consumir diariamente.

- Loja
Encontrar suplementos desportivos, pó de proteína, vitaminas e todos os produtos nutricionais que você precisa com os melhores preços.

- Whey
- Proteína Isolada
- Soro de leite hidrolisado
- A proteína da carne
- A caseína
- Proteína de libertação prolongada
- A proteína de ovo
- Proteína Vegetal
- Proteínas Especiais
- Proteína Líquido
- Barras de Proteínas

Faça exercício Reada Aptidão! É hora de começar uma nova vida, olhar melhor, ser mais atraente do que antes e, mais importante, ser mais saudável!

Tipo de material:

- Dumbbells
- Máquinas
- Barbell

O aplicativo é gratuito, pedimos único ponto positivo para torná-lo conhecido e de continuar a melhorar ao longo do voto tempo.

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