Exercícios HIIT: Treinamento de Intervalo de Alta

HIIT workouts é um aplicativo de treino de queima diária HIIT personalizado para iniciantes, bem como entusiastas de saúde experientes. Com exercícios HIIT, queime essa camada extra de gordura que você sempre sonhou em se livrar.

A perda de peso não é uma tarefa fácil. Nós podemos alcançá-lo apenas através da seleção cuidadosa de exercícios cardiovasculares e planos de dieta saudável. Nosso companheiro de cardio te motiva todos os dias para alcançar seu objetivo de fitness.
O HIIT (Treinamento de Intervalo de Alta Intensidade) é uma nova estratégia para se ajustar. O regime de HIIT contém períodos curtos de exercícios intensos de cardio, seguidos por períodos de recuperação menos intensos. Exercícios HIIT fornecem exercícios cardio cuidadosamente selecionados, treino hiit, exercícios HIIT para partes específicas do corpo, pacotes de corpo inteiro, etc.
Nosso agendador de treino trabalha todo o corpo para obter resultados rápidos em um momento ideal.

Características:
Sessões de treino 1.Customized
Os exercícios do HIIT contêm um treino total do corpo que é categorizado em diferentes exercícios de cardio do HIIT
formatos. 5 min ABS e Core, circuito de boxe HIIT, sessões de treino de peso corporal total, circuitos de intervalo de corpo inferior, etc são os mais populares regimes de treinamento HIIT que qualquer um pode experimentar.
Feedback 2.Audio do treinador de voz
Sessões de treino de alta intensidade requerem uma grande capacidade de recuperação mental. O nosso amigo Cardio dá-lhe feedback de áudio e lembra-o do temporizador HIIT que o mantém na pista. Treinador de voz dá instruções oportunas sobre exercícios e intervalos de quebra e fornece uma experiência livre de problemas.HIIT intervalo de tempo é bem otimizado para alcançar os melhores resultados de forma segura
Exercícios 3.HIIT para mulheres
Exercícios de alta intensidade HIIT são rápidos e contêm uma grande quantidade de exercícios anaeróbicos e exercícios aeróbicos que podem ser difíceis para as mulheres em geral. Nosso companheiro de cardio fornece uma coleção de exercícios que são exclusivos para treino de mulheres, tornando-se a melhor escolha de aplicativos de treino cardio para mulheres.
4.Works Offline
Exercícios HIIT estão disponíveis offline, tornando nossos treinos de cardio livres e disponíveis em qualquer lugar, a qualquer hora. Agora é fácil trabalhar em casa gratuitamente. Experimente treinos HIIT em casa, pois nosso aplicativo contém muitos exercícios que não exigem equipamentos.

Com exercícios HIIT fazer sessões de treino a qualquer momento e se juntar a milhões de entusiastas de fitness motivados, especialistas em saúde para alcançar esse físico de sonho que você sempre quis.