Exerprise - Workout Generator

Exerprise é o melhor aplicativo de treino que você nunca vai usar. Escolha os seus grupos musculares, opções de equipamentos, intervalos de tempo e comprimento de treino e obter um treino completo gerado aleatoriamente para você com base off suas configurações personalizadas!

Você não tem sequer para personalizar o seu treino. Apenas clicando no botão gerar o treino, um treino aleatório será criado para você. Um botão, ele é tão simples se você quer que seja!

É todo o tempo com base para caber sua disponibilidade. Os exercícios são personalizados para caber sua acessibilidade!

Os exercícios são gerados aleatoriamente para que seus workouts nunca mais será a mesma. A menos que você quer que eles sejam, e, nesse caso, você pode salvar seus treinos!

Se você trabalha em casa ou no ginásio, Exerprise irá gerar um treino ideal para você. Mais de 500 exercícios que são comprovadamente eficazes estão em nosso banco de dados!

Um timer de treino juntamente com um vídeo de como executar o exercício está na tela para ajudá-lo com a forma e permanecer na pista. Não há necessidade de pagar um monte de dinheiro para um personal trainer quando podemos fazer isso por você!

Opções muscular Grupo:
Peito
Costas
armadilhas
ombros
tricípite
Bíceps
antebraços
Legs
Bezerros
Glúteos / Hips
Lower Abs
Abs Oriente
superiores Abs
oblíquos
cardio

Equipamento Disponibilidade Opções:
Peso corporal
haltere
barbell
faixa da resistência
kettlebell

Tempo opções de intervalo:
Você escolhe quanto tempo você deseja executar cada exercício e quanto tempo de descanso entre cada exercício. Este recurso pode ser randomizados bem!

Opções de treino Duração:
Você pode definir o seu treino de tão curto quanto 4 minutos e enquanto 2 horas!

Exerprise vai revolucionar a forma como você se exercita. Não há mais desculpas, não mais tempo perdido, apenas os resultados!