Fit Week - Ficha de Treinos da Academia
O aplicativo permite que você cadastre, edite e remova os exercícios que irão compor o seu treino, adicionando detalhes relativos a eles, como número de séries, repetições, dia da semana em que o exercício físico deverá ser executado, dentre outras informações.
Você poderá adicionar suas medidas corporais e o Fit Week apresentará relatórios com esses dados.
O Fit Week conta ainda com uma calculadora para cálculo do IMC (Índice de Massa Corporal).
Funcionalidades:
- Cadastro, edição e remoção de exercícios físicos.
- Execução de exercícios.
- Execução intercalada de exercícios.
- Cadastro de medidas corporais.
- Cálculo do IMC (Índice de Massa Corporal).
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Categoria : Saúde e fitness
Classificações e resenhas (20)
Bruxo esse app,bom de mais montei meus treinos por ele top demais
A intenção é boa, mas há muito o que se fazer pra ficar prático.
Bom app, mais poderia ter uma opção pra fazer exercícios conjugados; e também uma opção pra quem malha sem levar em conta os dias da semana e aumentar a variedade de exercícios.
o app é bom, mas poderia ter a opção de visualizar os treinos organizados por dia da semana e também a opção de reorganizar os treinos do dia por grupo muscular podendo arrastar e organizar de acordo com o gosto do usuário
Melhoraria bastante se os treinos fossem organizados em sessões (a,b,c, ou com títulos personalizáveis) ao invés de dias da semana, para quem realiza mais de uma sessão por dia. Essas sessões poderiam ser agrupadas em blocos (Microciclos) e os Microciclos agrupados em Mediociclos. Seria conveniente também adicionar um calendário semanal com a distribuição de cada sessão pelo dia da semana e turno de treino (manhã, tarde e noite). No geral, gostei pela simplicidade e facilidade de uso, mas do jeito que está não permite o planejamento ou periodização do treinamento, só substitui as fichas de treinamento.
Excelente aplicativo, o desenvolvedor está de parabéns. Seria interessante se tivesse o grupo muscular a ser trabalhado. Parabéns para o desenvolvedor.
Muito bom! Mas poderia montar o treino selecionando direto nos exercicios, é ruim lembrar o nome de cara um kkk
Muito bom mas poderia ter opção para alterar o som do beep. Por voz mesmo Tipo 1,2,3 comece... Descansar. Ou um som diferente desse beep chato. Do resto é perfeito recomendadissimo!
Demaaaais
É simples e fácil, muito bom
Interface bem intuitiva, um app super útil que facilitou na organização do meu treino. Recomendo muito
Ótimo pra gerenciar as atividades da academia. Recomendo!
Nota 1000! Vale super a pena. Ajuda a controlar os exercícios. Só senti falta da explicação é imagem dos exercícios.
Excelente. Auxilia muito no controle do treino.
Meus dias de treinos nunca mais serao os mesmo.... academia agora sera bem mais divertidos e unica
Muito bom! Não vivo sem!
Excelente app. Ajuda nos exercícios.
Muito bom simples completo e eficaz !!!
Adorei, muito bom
Os treinos são ordenados em ordem alfabética e não na ordem que eu quero fazer. Não consigo montar diferentes treinos para segundas diferentes, por exemplo; sem sobrepor o antigo.