FitNotes - Gym Workout Log
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Workout Log
- Ver e navegar registros de treino diárias rapidamente passando entre eles
- Vá até um dia específico usando o calendário embutido
- Adicionar um exercício para o treino de log e gravar jogos de peso e repetições ou a distância eo tempo
- Passe em toda durante a gravação de sets para ver seu histórico de treino com o exercício
- Anexar comentários / notas para conjuntos
- Temporizador de lazer com opções de som e vibração
- Re-order exercícios que você adicionou a um log de treino (pressão longa um cartão exercício para iniciar "modo de edição" e, em seguida, pressione e arraste o ícone azul arraste no canto superior direito do cartão)
Exercício banco de dados
- Inclui uma seleção padrão de categorias (peito, costas, pernas, etc)
- Cada categoria possui uma pequena lista padrão de exercícios
- Criar categorias personalizadas para melhor se adequar ao seu programa de treinamento
- Por exemplo Elevadores Olímpicos, pliometria, Formação Ab, etc
- Adicionar novos exercícios rapidamente usando 'Salvar e Novo recurso
- Dois tipos de exercícios: a resistência e cardio
- Resistência - formação recorde no peso e repetições
- Cardio - formação recorde em distância e tempo
Rotinas
- Criar uma rotina para fornecer acesso rápido aos seus mais utilizados exercícios
- Atribuir exercícios para um determinado dia dentro da rotina
- Nome de um dia que você quiser (segunda-feira, Dia da caixa, Workout A, etc)
- Escolha um único exercício de um dia dentro da rotina para adicioná-lo para o log de formação
ou bater 'Entre Todos "para adicionar um conjunto vazio para cada exercício que pode ser preenchido mais tarde
- Crie quantas rotinas quiser e alternar entre eles usando lista suspensa
- Lembra-se que você selecionou rotina última
Calendário
- Datas em que você gravou registros de treinamento são destaque
- Toque em um dia no calendário para exibir um pop-up que lista os exercícios realizados no mesmo dia
- Vá até o registro do treinamento de um dia específico, selecionando-o no calendário e bater 'Vá!'
- Filtro de que dias são destaque no calendário
- Por exemplo
Destaque dias em que eu fazia supino e levantou mais de 80 kg, pelo menos, 5 repetições
Destaque dias em que eu corri ao ar livre e viajaram mais de 3 milhas em menos de 20 minutesr
Backup / Restore
- Faça backup de seus dados para o dispositivo de armazenamento ou um serviço de nuvem on-line (DropBox ou Google Drive - por favor, verifique se você tem os aplicativos correspondentes instalados no seu dispositivo se você gostaria de backup para um destes serviços)
Exportação
- Exportar seus registros de treinamento em formato CSV para que possam ser analisados no seu aplicativo de planilha de escolha
Permissions
- Modificar ou excluir o conteúdo de seu armazenamento USB: Requerido, a fim de ser capaz de dados de backup / exportação para o seu dispositivo de armazenamento ou cartão SD
- Controle de vibração: Usado se você tiver selecionado a opção "Vibrar" para o temporizador de descanso
- Impedir de inatividade do aparelho: Obrigatório, a fim de garantir o timer resto continua a contagem decrescente quando a tela está desligada
Se você tiver algum comentário, por favor enviar e-mail [email protected]
Categoria : Saúde e fitness
Classificações e resenhas (30)
Perfeito para registrar seus progressos. Mesmo estando em inglês. Você pode adicionar os exercícios manualmente. Só preciso agora entender os gráficos.
Experiência de registro de Treinamento Físico fantástica! App super leve e intuitivo. Mil e uma possibilidades. Serve para qualquer tipo de treinamento. Uso para registrar minha evolução na esteira e na flexão de braço. Não vai achar aplicativo melhor que esse. Super recomendo!
Excelente. A barra de objetivos poderia variar a cor e ter uma opção de seleção dos objetivos do mês e outro com comparativo de um mesmos objetivo ao logo dos meses.
Excelente app pra registrar os treinos. Permite a inclusão de categorias e exercícios. O timer de descanso tem um alarme de fim que te ajuda a controlar o tempo. Muito bom no geral. Recomendo.
Excelente a registar e só. Falta o resto. Não tem imagens dos exercicios e não permite sequer adiciona-las. Não permite a criação de supersets com dois ou mais exercicios. Os temporizadores ou não existe ou são muito pouco explicitos.
Ótimo app pra controlar volume de treino, muito completo. Só faltaria add drop-set, bi-set, super-set pra ficar mais completo.
excelente! simples, prático, nao tira a atenção do exercício. Ajuda a controlar o tempo de descanso. Facil de incluir novos exercícios. perfeito.
Ferramenta muito útil com excelentes dados para uma melhor visualização da evolução e planejamento de treinos, poupa tempo e muito trabalho
De longe é o melhor app de log de treino. Excelente. Uma sugestão seria colocar opções de idiomas.
Fácil de usar na academia. Permite acompanhar seus treinos e a evolução deles sem muita complicação. O melhor de muitos que testei.
excelente App. poderia criar a opção de incluir diversos perfis diferentes. uma dúvida, qual é a fórmula utilizada para o cálculo de 1RM. obrigado.
Pra exercícios sem peso (calistenia por exemplo) ou simples bi-set com flexão de braço, pode deixar a carga zerada quando criar o exercício
Muito intuitivo, completo e sem anúncios. Melhor app da categoria.
Simples, fácil e eficiente, o único defeito é ser somente em inglês.
Melhor app de treino que já usei.
Não tem opção de cm
Traduzir para o PT-BR
Está cada vez melhor! Testei praticamente todos apps gratuitos de log de treino e esse... Sem palavras, é o melhor que existe.
Com o passar do tempo a aplicação tem vindo a evoluir para muito melhor. Uma sugestão era a possibilidade de introdução de imagens nas notas dos exercícios com intuito de ser mais fácil perceber o exercício. Também poderia ter uma opção de timer com várias opções de escolha.
Muito funcional! É possível ter dados importantes como volume total de treino, entre outros detalhes importantes.
O melhor app de registro de treino que já usei. Leve e altamente customizável. Uma sugestão que tenho seria a adição de algum recurso para deixar claro quando certo exercício é drop-set, myo-reps e outras técnicas diferentes. Também adoraria se tivesse uma versão em português, para recomendar a amigos e familiares que não falam inglês.
Uma das melhores apps que já utilizei . Obrigado !!
Muito simples e sem dúvida o mais completo que eu já utilizei, recomendo a todos
Se tivesse em port, seria utilizado por muito mais pessoas. Parabéns pelo app
Sensacional para aqueles que querem apenas acompanhar/registrar sua progressão de carga
Senti falta de fotos dos exercícios para facilitar reconhecer cada um deles. Por isso acabei desinstalando o mesmo e indo pro Jefit
Adorei era o que tava à procura
Não tem em português
Podia ser em português
Melhor app para diário de treino. Extremamente fácil de usar, interface limpa, sem propagandas, sem tentar te vender nada. Dá pra adicionar exercícios (por padrão os nomes estão em inglês, mas você pode adicionar manualmente em português), dá pra criar supersets, editar todos os detalhes da rotina e do seu corpo (peso e medidas). Esse app tem tudo que é necessário, de graça.