Ganhar Massa Muscular

Não existe milagre. Nesta aplicação vamos explicar como funciona o ganho de massa muscular em homens e mulheres, de forma objetiva e direta.

Detalhes do conteúdo:
Os 10 Alimentos Para Ganho de Massa Muscular.
7 dicas para Você Queimar Gordura.
Treinos de Musculação para Ganhar Massa Muscular.
Excelente treino para ganhar massa muscular.
Facilidade para ganhar massa muscular.
Proteína para ganhar massa muscular e perder gordura.
Como Ganhar Massa Muscular Rápido.
5 regras básicas para aumentar a massa muscular.
Novo: Dieta para ganhar massa muscular: o que consumir?
Novo: O guia para ganhar massa muscular
Novo: Como preservar a massa muscular, mesmo sem fazer exercício?
Novo: As vantagens e tipos de treinos de força para aumento de massa muscular
Novo: Treino de força: o que é, quem o deve realizar e as suas vantagens
Novo: Treino de resistência
Novo: Crossfit em casa: como fazer esta modalidade fora da box

Veja aqui a maior variedade em Massa Muscular.
Ganhar Massa Muscular é o que a maioria busca porém construir músculos não é fácil. Saiba nesta aplicação como aumentar sua massa muscular mais rápido.

Categoria : Saúde e fitness

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Classificações e resenhas (30)

Um. u. d. G. 06/01/2020

Olha tenho 26 anos, 48 kg e 1,60 de altura estou ativando esse aplicativo hj quero ver em um mês quanto de peso (massa muscular ) ganharei se for bom vou recomendar, meu objetivo são 60 kg pra mais dependendo da estrutura corporal. VAMOS NESSA

Um. u. d. G. 07/09/2019

Pra quem deseja ter definição muscular e ganhos de forma profissional,este e o app.

Um. u. d. G. 28/12/2019

Concordo com propaganda é o que mantém. Mas quando é além do esperado é muito ruim.

Um. u. d. G. 27/06/2019

parece ser bom vamos ver!? quero crescer ganhar mais massa corporal!!!

Um. u. d. G. 30/10/2019

Ótimo tudo muito explicado

Fel. S. 22/06/2020

Bão

Um. u. d. G. 08/07/2015

Me ajuda muito nos meus treinos, recomendo.

Um. u. d. G. 09/04/2015

Muito bom recomendo baixem.

Um. u. d. G. 26/08/2016

Se for Bom dou mais uma estrela👍🏻

Um. u. d. G. 13/03/2015

Muito bom vcs pode baixar

Um. u. d. G. 05/07/2015

nao e assim taoo bom e razoavel tp bosta

Um. u. d. G. 14/06/2015

Porém é incompleto e os videos não abrem.

Um. u. d. G. 14/06/2015

Horrivel. Não ensina nada. Textos longos copiados de sites e sem nenhum treino.

Um. u. d. G. 18/04/2015

Esse Ap é otimo 😍

Um. u. d. G. 14/07/2015

Só praticar agora

Um. u. d. G. 22/05/2015

Seguindo as dicas, já consegui ver resultados.. Muito bom!!

Um. u. d. G. 23/06/2015

Pode até dar boas dicas, mas os textos travam demais e tem muita publicidade atrapalhando

Um. u. d. G. 06/11/2015

Faz propaganda mas não oferece nada. Só textos mal traduzidos com apelo sensacionalista sem aplicação pratica

Um. u. d. G. 17/05/2015

Muito fraco de informações, e não tem dietas prontas para hipertrofia, apenas dicas de alimentos que todo mundo já sabe..

Um. u. d. G. 28/06/2015

Tem umas informações boas

Um. u. d. G. 12/07/2015

Poderia ser melho...

Um. u. d. G. 06/07/2015

esperava mais

Um. u. d. G. 21/09/2015

Teste.

Um. u. d. G. 29/07/2015

Quero ficar monstro, espero que as dicas sejam útil!!!

Um. u. d. G. 04/05/2015

Muito bom, indico a todos

Um. u. d. G. 21/11/2014

Nao vi ainda mas parece bom.

Um. u. d. G. 29/11/2015

Tudo control C, de algum site. Não ensina nada

Um. u. d. G. 23/03/2015

Excelente esse App te ajuda demais recomendo

Um. u. d. G. 27/06/2015

Exelente app podem baixar

Um. u. d. G. 11/07/2015

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