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Glúteos, bumbum e pernas em 30 dias

Um treino rápido e intenso Treino para Pernas e Bumbum. Muitas pessoas estão interessadas no Pernas e Bumbum - Desafio 21 Dias Fitness ou Pernas Fortes em 30 Dias - Treino de Pernas. Complexo de exercícios perfeitamente apto para pernas e gluteos em casa para mulheres. Este aplicativo ajuda você a fazer treino de pernas e bumbum sempre que você viaja ou não tem tempo para fazer um dia inteiro com pesos.

O aplicativo é o melhor conjunto de exercícios para fazer pernas e gluteos em casa. Bem-treinados bumbum dar ao seu corpo uma grande atração. As pessoas que procuram pernas e bumbum em casa ou Pernas e bumbum mais firmes ou bumbum e pernas em 30 dias livres vai encontrar todas as informações que eles precisam lá.

É importante não sobrecarregar e executar todos os exercícios gradualmente. Faça cada exercício devagar e sinta como forçar suas bumbum e pernas. Note que o aplicativo contém melhores exercícios para treino de bumbum e pernas em 30 dias. É o conjunto mais adequado de bumbum na nuca em 30 dias.

É uma boa oportunidade para testar sua vontade e melhorar sua resistência! O resultado do seu treino será visível depois: Pernas e Bumbum - Desafio 21 Dias Fitness. É importante dizer que você não precisa de nenhum equipamento! Desejamos-lhe treino de bumbum e pernas grandes com prazer! Tudo o que você vai precisar dentro do método bumbum na nuca é a mente aberta para e motivação para conquistar o corpo que sempre desejou!

Categoria : Saúde e fitness

Pesquisas associadas

Classificações e resenhas (30)

Um. u. d. G. 17/01/2019     

não gostei muito porque são poucos exercícios não mostra a sequência de séries que deve ser feita e não pula automaticamente para o próximo exercício além de não tem nenhum barulho sonoro indicando o início e o fim do exercício

Um. u. d. G. 22/04/2019     

O botão de start não desperta quando o cronômetro termina, qtem que ficar de olho, se não passa do tempo.

Um. u. d. G. 06/01/2019     

gostei , é muito bom se exercitar a cada dia mais e esse app ajuda a melhorar o corpo .

Um. u. d. G. 30/01/2020     

O aplicativo não abriu de forma alguma, nem eu excluindo e istalando de novo.

Um. u. d. G. 31/03/2020     

por as resenhas parece ser otimo alguem me avise quando ver se precisa de internet pra abrir por favor

Um. u. d. G. 26/04/2020     

Parei com o sedentarismo depois que baixei este app no celular rsrs Muito bom e vale a pena baixar.

Um. u. d. G. 07/05/2019     

muito ruim 😝😝😝demora muito pra carregar o aplicativo e ainda por cima não tem nada disso ai que se promete não recomendo baixar não horrível 😜😜😜😝😝😝

Um. u. d. G. 06/01/2019     

ótimo 😍 Adorei o aplicativo.... Quando terminar venho falar o resultado ....

Um. u. d. G. 23/10/2018     

Ele me parece ser realmente bom,já comecei a fazer e me sinto como se eu tivesse corrido mil quilômetros kkkkk #cansada😅

Um. u. d. G. 22/09/2018     

É muito bom o app e MT fácil de mexer

Um. u. d. G. 26/02/2019     

muito bom adorei gostei muito super recomendado só não gostei muito pq é e poucos execicios

Um. u. d. G. 04/01/2020     

Não gostei demora muito pra abri

Um. u. d. G. 22/03/2019     

ameeei, este app ele ensina muito bem , parabéns para o inventor desse app👏👏

Um. u. d. G. 04/12/2018     

Muito bom o exercício pouco tempo e soua bastante❤

Um. u. d. G. 27/03/2020     

espero que funcione porque tem muitos app falsos mais vou tentar😘😘😘😘 chau pessoal

Um. u. d. G. 21/12/2018     

E bom já um tempo que uso esse App já senti diferença

Um. u. d. G. 20/01/2020     

Não estou a conseguir abrir ver os exercícios

Um. u. d. G. 25/04/2019     

vou fazer pra almenta meu bumb médio e dps no último dia venho falar prA vcs se funciona ou ñ ... por enquanto 3 estrelinhas pra fui ...

Um. u. d. G. 10/10/2018     

É muito bom só que eu queria que tivesse como aumentar coxa 😄

Um. u. d. G. 01/10/2018     

E muito bom e ótimo demais gostei logo de cara

Um. u. d. G. 28/12/2019     

Bom baixei hoje, quem pode me dizer quantas vez n semana e melhor.?.

Um. u. d. G. 21/10/2018     

Ele tinha que ter mais informações

Um. u. d. G. 09/02/2020     

Simplesmente não abre!

Um. u. d. G. 13/10/2018     

A minha opinião é desenvolve nas com treinos

Cle. C. F. 30/03/2021     

Parece ser bom mais se ficar com o bumbum granbde dou cinco estrelas

Um. u. d. G. 26/09/2018     

Dizer que gosto muito do aplicativo e não há nenhuma crítica

Um. u. d. G. 19/07/2019     

depois que tive meu filho minha pele ficou flacida meu bumbum caiu entao esse aplicatvo e muito bom

Um. u. d. G. 05/02/2019     

tou istalando agora mas o app parece ser bom

Um. u. d. G. 12/02/2019     

muito bom ele não diz a seguencia mas tem os minutos dam

Um. u. d. G. 16/01/2019     

nao abre de jeito nenhum