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Google Fit: monitoramento de atividades e saúde

Tenha uma vida mais saudável e ativa com o novo Google Fit.

É difícil saber a quantidade ou o tipo de atividade de que você precisa para se manter saudável. É por isso que o Google Fit trabalhou em parceria com a Organização Mundial de Saúde (OMS) e com a Associação Americana de Cardiologia (AHA, na sigla em inglês) para oferecer a você duas novas metas de atividade que podem ajudar a melhorar sua saúde: Minutos em movimento e Pontos cardio

• Minutos em movimento
Quando se trata da sua saúde, é importante se movimentar mais e ficar menos tempo sentado. Ganhe Minutos em movimento por todas as suas atividades e fique motivado para fazer pequenas mudanças mais saudáveis ao longo do seu dia, como utilizar a escada em vez do elevador ou colocar a conversa em dia com um amigo em uma caminhada em vez de em um café.

• Pontos cardio
Atividades que fazem seu coração bater mais forte trazem enormes benefícios à saúde para seu coração e sua mente. Você ganhará um Ponto cardio por cada minuto de atividade moderada, como acelerar o passo ao passear com seu cachorro, e o dobro de pontos para atividades mais intensas, como uma corrida. São necessários apenas 30 minutos de caminhada rápida cinco dias por semana para atingir a quantidade de atividade física recomendada pela AHA e pela OMS, que demonstrou reduzir o risco de doença cardíaca, melhorar o sono e aumentar o bem-estar mental geral.

O Google Fit também ajudará você a:

MONITORAR SEU TREINO PELO SMARTPHONE OU RELÓGIO
Receba insights instantâneos ao se exercitar e veja estatísticas em tempo real para suas corridas, suas caminhadas e seus passeios de bicicleta. O Fit usará os sensores do seu smartphone Android ou os sensores de frequência cardíaca do smartwatch com Wear OS by Google para registrar sua velocidade, seu ritmo, seu trajeto e muito mais.

MONITORAR SUAS METAS
Veja seu progresso diário para Pontos cardio e Minutos em movimento. Está atingindo suas metas todos os dias? Com base nas suas atividades e no progresso com relação à meta, o Google Fit ajudará você a ajustá-las para que continue a se desafiar para ter um coração e uma mente saudáveis.

FAZER TODOS OS SEUS MOVIMENTOS CONTAREM
Se você caminhar, correr ou passear de bicicleta ao longo do dia, seu smartphone Android ou smartwatch Wear OS by Google detectará e adicionará automaticamente as atividades ao seu registro do Google Fit para garantir que você receba o crédito por todos os movimentos. Gosta de um tipo diferente de exercício? Selecione-o em uma lista de atividades, como pilates, remo ou spinning, e o Google Fit monitorará todos os Pontos cardio e Minutos em movimento que você ganhar.

RECEBER O TREINAMENTO ADEQUADO PARA VOCÊ
Receba dicas personalizadas e treinamento acionável, como ajustes de meta recomendados com base na sua atividade.

CONECTAR-SE COM SEUS APPS E DISPOSITIVOS FAVORITOS
O Fit pode mostrar informações de muitos dos seus apps e dispositivos favoritos para oferecer a você uma visão holística da sua saúde para que nunca perca o controle do seu progresso. Alguns desses apps e dispositivos são o Lifesum, Wear OS by Google, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Basis, Sleep as Android, Withings, Xiaomi Mi bands e muito mais.

FAZER CHECK-IN A QUALQUER MOMENTO
Veja um resumo do seu histórico de atividades no Fit e nos seus apps integrados no novo registro.

Saiba mais sobre o Google Fit e veja uma lista de apps compatíveis em: www.google.com.br/fit

Categoria : Saúde e fitness

Pesquisas associadas

Classificações e resenhas (30)

Fel. A. 07/06/2022     

O Google fit é um aplicativo excelente para monitorar passos, só isso. Não espere nada além disso. Ademais, ele funciona bem quando seu dispositivo wearable tem o Android wearOS. Caso você utilize um dispositivo de outra marca, como o Galaxy watch active. E aí o usuário que, por alguma sorte do destino, resolve mudar de plataforma, não consegue manter o histórico de atividades, pois não há uma integração entre plataformas. Dados de saúde deveriam estar além de interesses corporativos.

Cau. F. 09/06/2022     

Bom, mas muito falho. Viajei de carro e ele registrou como se eu tivesse andado 26000 passos, eles deveriam detectar quando é um carro e quando é uma pessoa andando. E o pior é que ele não permite você deletar o dado de apenas um dia, somente o histórico todo. Tem vezes que você manda ele monitorar e ele não mostra o treino depois, etc. É bom, mas tem que melhorar.

Ing. G. 20/04/2022     

Ultimamente o aplicativo não tem contando os passos corretamente e se eu coloco pra monitorar a caminhada ele não conta os passos... Tem só um dos aplicativos que eu sincronizei que ele conta e dos treinos somente pular corda. Então, basicamente não tem sido muito útil, especialmente como monitor de treino, não faz nenhum sentido.

Ser. d. C. 25/03/2022     

De repente, a contagem de passou ficou bem prejudicada. O fato de não sincronizar com o Sanlmsung Health (até pode via um terceiro app, mas tbm não tem funcionado) tira estrelas desse aplicativo que já foi muito bom. Espero que, no futuro, ele consiga sincronizar diretamente dos relógios Samsung (todas as linhas de relógios).

San. T. M. d. S. 23/05/2022     

O app é bom, mas poderia ser melhor: junto com a pressão arterial, poderia haver um campo para registrar os batimentos cardíacos, bom como fazer anotações livres. Outra sugestão é emparelhar e poder sincronizar atividades de outros monitores, a exemplo do relógio Garmin.

Ver. T. 10/04/2022     

A app funcionava bem, no entanto não consigo sincronizar com a Huawei Health como anteriormente tive e que continua a aparecer que é compatível. Não aparece a lista das apps associadas quando é selecionada essa opção, seja o filtro em todas as apps associadas, ou com as que tem início de sessão na google.

Mar. A. S. L. 22/03/2022     

Este app peca por não permitir que você possa deletar um dado inserido no passado (ex: peso de 1 ano atrás). Só permite que vc apague todo o histórico. No caso de medição de glicemia, se você inserir um dado incorreto, o app não te dá nem a opção de corrigir. Sugiro que estes tipos de dados possam ser alterados e também excluídos de forma individual, e não apenas a opcão apagar tudo.

Vin. F. C. 08/04/2022     

O aplicativo tem alguns bugs na conexão com a conta do Google: demora pra carregar as informações da conta, algumas vezes da erro na hora de fazer login e não consigo olhar a lista de aplicativos conectados. Já foi bem melhor no passado. Também não tem registrado direito de forma automática a quantidade de passos.

Ana. A. 09/05/2022     

Desde que actualizaram e adicionaram funcionalidades extra, deixou de ler os dados das apps associadas. Na lista fornecida, aparece a app ZeppLife, mas infelizmente não está a ler os dados principais, como os passos, o sono, etc. Por favor resolvam isso porque senão deixo de usar o Fit.

Bru. A. 04/05/2022     

O app demora muito para sincronizar dados com a conta e não exibe dados sincronizados de outros aplicativos. a medição de frequência cardíaca não funciona, mesmo seguindo todos os passos, ao terminar a medição, o app mostra um erro dizendo que não foi possível fazer a medição.

van. b. 26/05/2022     

Deixo aqui uma sugestão que acho que agradaria a muitas pessoas, deveriam existir rankings de pontos cardio, por exemplo, ter um ranking semanal nocional de pontos cardio, creio que seria uma boa opção, pois de certa forma serviria como incentivo para as atividades físicas. E até mesmo um ranking de passos dados.

Jos. M. 11/04/2022     

Infelizmente não se pode eliminar um peso que se tenha adicionado por erro. Tem não é compatível com a app do tensimetro BRAUN ActivScan 9. Também não é possível editar uma medição da pressão arterial. Se se enganarem não há como resolver. Cada dia odeio mais esta app.😠

Roc. M. 21/04/2022     

Não consigo sincronizar os dados do meu smart watch, como sono, atividade física e frequência cardiaca. Nem sempre levo o celular quando faço atividades físicas, por exemplo.

Ion. R. -. g. 27/02/2022     

Não marca os decimais da distância que percorro na esteira e não permite que eu faça edições dos exercícios físicos regulares. Altera a pontuação das atividades físicas realizadas no dia anterior e, às vezes, até às do mesmo dia. No mais, é um app que acompanha as rotinas de exercícios e esportes, evidenciando o progresso do praticante.

Var. A. F. 03/06/2022     

Não é muito preciso. As vezes vc passa na rua e existe um comércio por ex ele informa que vc visitou. Não marca com precisão quando ando de bike!

Van. R. 16/05/2022     

A opção de se conectar a outros apps é ótima. Mas para nós mulheres, ficaria perfeito se também conectasse ao Clue, o app de monitoramento de ciclo menstrual mais usado

Mar. Q. 02/06/2022     

A última atualização deu cabo do contador de passos, deixou de fazer contagem dos passos, não inicia devidamente os exercícios..corrijam o problema por favor

ser. o. 29/05/2022     

Podia melhorar mais. Dando o somatório das distâncias da semana ou mês, total da distância feita de todas as actividades.

man. s. 18/04/2022     

A aplicação não efetua a medição correta quando está a monitorizar uma atividade. Por exemplo faço em média 50km de bicicleta por atividade e na aplicação indica menos de um km... Monitorizei uma caminhada e os passos dados não passaram para o ecra inicial...

Lan. C. 15/04/2022     

Falha demais, as vezes o monitoramento para durante o treino e só percebo quando finalizo, por ser um produto Google esperava mais. Decepcionante!

Lua. H. 08/05/2022     

Ótimo app para averiguar as suas caminhadas e corridas, seus passos diários. Ele tá sempre mandando notificação falando se vc atingiu, ou quanto falta pra atingir!

Jea. H. F. 30/03/2022     

Registro meus dados de peso e exercício diariamente à 2 anos. Agora que eu troquei de aparelho, ao instalar não consigo recuperar meu histórico e tenho que começar do zero.

Sáv. N. 30/03/2022     

Já que o Google tem acesso à localização, seria interessante o Fit contar o treino quando eu estivesse na academia, sem que o usuário precisasse ativar/desativar o treino.

Cat. E. 08/05/2022     

Fiz uma caminhada de 6 km, só contabilizou os 2 que foram feitos em estrada. Fiz uma de 14 km (em estrada), contou 400 m de bicicleta. Aplicação absolutamente inútil.

And. H. R. 13/05/2022     

Fiquei espantado com a quantidade realmente ÚTEIS de informações fornecidas pelo APP, sem a necessidade de ativá-lo diariamente. Para quem quer entrar em forma, não há mais desculpa.

Plí. S. 06/03/2022     

É bom só qdo vc deixa pra medir no dia a dia passos, um rastreamento beem só pra ter uma noção básica meia boca. Pra rastrear uma atividade em tempo real se mostrou péssimo, contou a distância pela metade, não sincronizou batimentos do relógio, alterou o tipo da atividade depois arbitrariamente sem possibilidade de edição.

Jon. 17/02/2022     

Amei e passei a lhe usar como monitor de exercícios, e considero que poderia ter uma função de desafios mensais como existe em aplicativos como o Samsung Health, por exemplo. A interface é de difícil manuseio no que se refere a olhar desempenho anterior nas distâncias percorridas, por isso não dou 5 estrelas.

Mar. D. A. 09/02/2022     

Perfeito! No meu Semp Go! 5E com Android 8.1 funciona super bem, conta meus pontos cárdio tornando um desafio muito bom eu acelerar meu coração numa simples caminhada pro colégio. Consigo ver o quanto ando contanto que eu carregue o celular comigo, tem muito mais coisa dentro do app e as metas ajudam muito, me lembra de ir me pesar todo mês e mostra as rotas que fiz andando, é o primeiro que uso pra essas coisas e tô adorando.

Wes. P. 04/04/2022     

Nao sincroniza com os app compatíveis tipo acabei de fazer um pedal mas não sincronizou e não mostra nele... esperava bem mais

Dae. S. 15/03/2022     

Ótimo app. Gostaria apenas de conseguir usar o modo de registro de sono e peso mais facilmente no meu dia a dia. Sugeriria uma opção de notificação para registro semanal de peso ("Modo controle semanal" ou algo assim, podendo colocar quantas semanas relembrar); Sugeriria o feature de colocar as horas de sono antes de ir dormir (por exemplo poder lançar, antes de dormir, que estou indo dormir agora 'x horas' e planejo dormir até 'y horas'. Não vejo praticidade em lançar apenas pós -sono).