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Gym WP - Academia e Musculação

Conquiste o corpo que sempre sonhou. O Gym WP tem tudo que você precisa para ter resultados incríveis na academia em pouco tempo. Baixe este app fitness e junte-se a 1000000 usuários satisfeitos com aumento de performance na musculação.

Com este app você tem acesso a vários PLANOS DE TREINO montados para melhorar seus resultados na academia. Você pode montar sua FICHA DE TREINO, obter Planos de Treinos exclusivos, estimar seu CANSAÇO MUSCULAR, Controlar seu PESO, Monitorar suas MEDIDAS Corporais, cálculo IMC - PESO IDEAL - GORDURA CORPORAL e muito mais!

É o app mais completo da Google Play para treino de academia! Instale agora e experimente.

O Gym WP é indicado para pessoas de qualquer idade que buscam o emagrecimento, a hipertrofia ou monitorar sua forma física.

PLANOS DE TREINOS EXCLUSIVOS

✓ Vários Planos de Treinos montados para todos os objetivos na musculação. ex: Perda de Peso, Aumento Muscular, Ganho de força, Fisiculturismo, Bodybuilding e muito mais!
✓ Os nossos Planos são completos, saiba quantas séries e quantas repetições fazer. Temos uma enorme gama de exercícios com aparelhos, anilhas, barras e halteres. Converse com seu Personal Trainer e adeque nossos treinos às suas necessidades.
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ORGANIZE SEUS TREINOS DA ACADEMIA

✓ Crie treinos de musculação totalmente personalizados ao seu gosto
✓ Mais de 200 exercícios pré-definidos com imagem e explicação detalhada, seu Personal Trainer virtual. Temos exercícios livres e em aparelhos como supino, pulley, leg press, crossover e voador, além de exercícios com anilhas, barras e halteres.
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✓ Adicione seus próprios exercícios no app
✓ Modifique o número de séries, repetições e cargas para adequar o app ao seu plano de treino
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FADIGA MUSCULAR

✓ Estima o cansaço muscular após o treinos de academia
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CONTROLE DE PESO E MEDIDAS CORPORAIS

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CALCULADORA IMC, PESO IDEAL E GORDURA CORPORAL

✓ Cálculo de IMC - Faça o cálculo de IMC e descubra sua condição física. Nada de contas no papel, nossa calculadora IMC faz isso para você
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✓ Calcule sua Gordura Corporal e descubra se precisa emagrecer ou ganhar massa muscular (músculos)

SÉRIES DE ALONGAMENTO

✓Tenha acesso a várias séries de alongamentos para serem realizados antes e depois de atividades físicas
✓Séries de alongamento para vários tipos de atividades físicas, como caminhada e corrida, confira.

FICHA DE AVALIAÇÃO FÍSICA

✓Salve sua avaliação física neste app e a tenha sempre em mãos
✓Você poderá salvar informações da Composição Corporal, Dobras cutâneas e Diâmetro ósseo, salve agora mesmo.

★★★★★ Este app foi desenvolvido visando a experiência com o usuário para ser o mais simples e objetivo possível. Nada de perder tempo em apps complicados e difícil de mexer. Além disso, o tamanho do app é reduzido para não gastar a memória do seu smartphone e pode ser utilizado offline, pode baixar sem medo :)

Gostou deste App?! Então baixe e deixe a sua avaliação.

Categoria : Saúde e fitness

Pesquisas associadas

Classificações e resenhas (30)

Hig. B. 21/01/2022     

Simples, completo e funcional. Porém, falta a opção de copiar treino, alterar a ordem dos treinos cadastrados, e se você excluir um treino, não consegue recuperar do histórico. Apresenta falhas na hora de salvar as informações de medidas e avaliações funcionais. O layout também pode melhorar um pouco, ao menos na minha versão do Android, corta a parte superior.

Ale. M. 14/03/2022     

O App decepcionou muito desde a última atualização. Não é mais possível ver detalhes do próximo exercício, inclusive séries, repetições e etc. Na minha opinião a última coisa que deviam ter mudado era a interface, pois a mesma era simples e funcional. Foquem por favor em incluir mais exercícios, incrementar contador de passos e sincronismo com smartbands e smartwhaches. Por favor, retornem com o layout anterior de treinos!

Bea. O. 11/05/2022     

O app é maravilhoso pra quem paga. Pra usuários gratuitos, os recursos são extremamente limitados. Recebi meu treino escrito na academia numa quarta feira e não consegui adicionar na execução do treino de segunda. Diz que é recurso Premium editar histórico anterior. Já foi melhor, agora só pensam no dinheiro, perdeu toda a qualidade e a funcionalidade do app.

Gab. M. 19/05/2022     

Ótimo aplicativo, inclusive sou usuário premium, porém algumas coisas me deixam bem decepcionados, como por exemplo: não ter um tempo configurável entre um exercício e outro (o descanso entre séries é bem menor que o tempo de achar uma máquina livre, ajustar pesos e de fato começar o exercício); não poder utilizar nenhuma outra funcionalidade do aplicativo durante um treino; há um bug ao tentar alterar a ordem dos exercícios quando tem uma super série (descanso ativo), a super série fica entre exercícios incorretos; não poder definir super séries durante o treino. Num geral o aplicativo é maravilhoso, porém ainda tem vários pontos para melhorar.

Thi. B. 06/06/2022     

Sou usuário Premium, porém vou estar cancelando minha assinatura, o app era excelente, mas agora não exibe mais o resumo de gráfico corretamente, faço um treino completo e não mostra as informações completas, entrei em contato com o suporte 02 vezes e não resolveram, daí fica difícil vc pagar por um serviço e não prestarem como informado.

vit. C. 18/03/2022     

A aplicação "bloqueia" inúmeras vezes a meio do plano de treino, (ex. a contagem decrescente bloqueia) quando tentamos avançar no exercício desliga se automaticamente e aparece a mensagem de "a aplicação parou inesperadamente" saindo para o menu principal, este problema faz com que o utilizador perca todos os dados de treino recolhidos até ao momento do bloqueio e/ou falha da app. Falhas constantes, tendo por exemplo o bluetooth ligado ao spotify. Falhas lamentáveis para uma aplicação paga.

Rom. D. 14/04/2022     

O app é muito bom, mas depois da última atualização ele está com um erro bizarro; A fadiga muscular NÃO ATUALIZA, fiz um treino há 5 dias e a barrinha da fadiga muscular está cheia, como se os músculos estivesse exausto. Isso está acontecendo na minha versão Premium, e no da minha esposa q é a versão gratuita. Por favor corrige esse erro, antes o app estava perfeito... Depois da correção dou mais estrelas

Mur. H. 12/03/2022     

Excelente!!!!!! Melhor aplicativo para quem gosta de ser disciplinado nos treinos e ao mesmo tempo acompanha a sua evolução. Adorei atualização,, só ficaria perfeito se tivesse exercícios alongamento😉 . Wp é muito mais que app, ele é seu personal que fica do seu lado tempo todo com dicas e muito mais. Ah! Tbm ele tem um suporte muito atencioso quando precisar tirar dúvidas. Enfim...Vale cada moeda, vai por mim!! Parabéns aos desenvolvedores👏👏👏👏 Novo visual ficou lindão!!! Forte abraço!!!

lau. b. 09/03/2022     

Bom dia, gosto muito do app, assinei o plano anual, tudo ia muito bem, até, à última atualização. Depois da última atualização que trouxe não interface visual aos treinos, o programa agora não tá mais computando os treinos corretamente, um treino 100 por cento executado, ele só computa como 50 por cento no gráfico isso impacta de forma negativa do demonstrativo de estresse dos músculos.

Fel. S. 14/06/2022     

Uso desde novembro de 2020, deveriam ter vergonha na cara e colocar outras opções de interface(e modo escuro tb) a mesma coisa desde 2020, é um absurdo, parece que estão com preguiça de colocar um negócio desse. Ponham mais exercícios, está limitado a alguns e eu tenho que pôr ele manualmente e procurar foto e dica do exercício, porque senão fico sem. A frase do dia não está chegando mais para mim já tem um tempo, coloquem uma opção tipo esse (6+8+10, para cada série) e adicionem nova interface

Mic. O. 11/06/2022     

Melhor app do estilo e gratuito que já vi. Único ponto a melhorar é diferenciar o tempo de descanso entre as séries do mesmo exercício e o tempo de espera na troca de exercício. Única coisa que senti realmente falta! De resto é perfeito!

And. M. 19/05/2022     

Aplicativo ótimo para montar sua série de treinos, com dicas de como executar o exercício corretamente, muito bom mesmo , não substituí um Profissional, más juntamente com um peesonal fica bem melhor ter o controle dos treinos, séries, repetições, carga, campo de anotações pra escrever é ótimo.

Eri. G. S. 23/02/2022     

Eu gosto do app, apesar de não poder inserir alguns exercícios. Mas hoje, particularmente, algo me deixou muito indignada. Assinei plano anual ha 1 mês mais ou menos e hoje quando meu esposo foi modificar meu treino, está tudo bloqueado solicitando pra eu fazer assinatura PREMIUM... Como assim? Eu já disse a anual e obviamente peguei a vista. Isso foi MUITO desagradável.

Mel. B. R. 18/04/2022     

Você baixa e é compelido a ver vários anúncios , beleza pelo fato de não ser pago os desenvolvedores tem que faturar de alguma forma né , mas o grande problema é que tudo no app é limitado , até a criação própria de uma série é limitada a pouco mais de 6 exercícios. Portanto não gostei.

Raf. D. A. 22/03/2022     

Ótimo app, porém depois de assinar a versão Premium parou de atualizar a fadiga muscular automaticamente após o treino. Ainda aguardando solução do bug. Mas no geral o app é excelente, traz muitas informações legais sobre o treino além de estatísticas pra acompanhar os exercícios.

Cri. G. 13/05/2022     

Eu achei o aplicativo fantástico, dá boas dicas de treinamento, mostra a execução dos exercícios, já possui séries prontas para cada objetivo, além de poder montar seu próprio treinamento. Eu utilizo a versão Premium, Gym WP é bem completo.

Val. O. 05/05/2022     

Excelente app, com ele consigo ter todas as informações dos meus treinos. Além de me dar várias opções de treinos eu consigo mudar um exercício e substituir por outro. Consigo ver a minha evolução em cada exercício. Sensacional. Paguei a versão premium vale muito a pena recomendo.

Bru. H. 12/05/2022     

O App é 10! Para ficar ainda melhor gostaria de saber sugerir a opção de duplicar o treino e de escolher um exercício e dar o play nele. Isso facilita quando for necessário fazer treinos improvisados ou complementares, sem necessariamente ter que criar um novo do zero ou alterar o programa.

Luc. V. 21/04/2022     

O aplicativo é excelente para acompanhamento no treino, porém peca muito no controle de fadiga muscular. O app leva em conta apenas o numero de exercícios que você fez e não o número de séries. Ex: Em um treino A eu faço 3 exercícios de peito com apenas 1 série em cada, ou seja 3 séries no total com 3 exercícios. No treino B faço 2 exercícios com 5 séries cada, ou seja 10 séries no total, com apenas 2 exercícios. O app considera que o treino A fadigou mais, mesmo com bem menos séries.

Fil. D. 10/05/2022     

Ainda conhecendo as funções disponíveis do aplicativo, mais o pouco que já vi, me agradou. Opções de exercícios (mostrando o músculo que será trabalhado), cronograma (datas e série por categorias), intervalos. E pelo visto muito mais..

Bru. F. 25/01/2022     

No plano premium coloquem um acompanhamento do treinamento realizado, sugestão de datas de mudança de treinos de acordo com treino atual; também adicionem mais modalidades de treino ao premium pois está sem muitas opções de acordo com a realidade, por exemplo um treino voltado para hipertrofia de todo o corpo, no app tem voltado para braços, pernas, costas, etc, só não tem para todo corpo.

End. A. C. s. 09/06/2022     

Paguei versão premium somente acho interessante ter notação histórica do seu progresso só q notei exercícios simplesmente somente o que já tinha anotado.. Outra coisa sempre que pular exercícios o app pega sempre o próxima o certo na minha opinião faz varredura no itens exercício sempre coloca como próximo o exercício anterior caso tenha pulado.. Arruma isso que sei isso incomoda muitos

Wil. M. 20/01/2022     

Seria interessante adicionar a opção de exportar o treino, compartilhar com um colega. Ao adicionar novo exercício e um gif a imagem ficou estáticada e o fundo transparente, ficou preto. A função de adicionar gif faz falta, a aplicação da a entender que teria a possibilidade, devido aos gifs existentes!... 🤥 até o momento 01/2021 as melhorias apontandas e prometidas não surgiram, aguardando pelo menos a opçao do gif... Cancelado Assinatura devido a falta de comprometimento!

Edg. M. 06/01/2022     

Voltei aqui pra baixar uma estrelinha. O aplicativo, até o momento, é o melhor do gênero, mas já faz mais de um ano que pedi que introduzissem mais exercícios com variações de máquinas, por exemplo, supimos articulados, porém faz muito tempo que não incluem novos exercícios. Os supinos articulados são muito comuns na maioria das academias, mm as parece que não estão atentando para as solicitações dos assinantes.😐

Luc. A. 15/03/2022     

Muito bom, mas pode melhorar. Se vocês colocarem no "Histórico" do aplicativo a frequência de treino, por exemplo, taxa semanal, mensal, semestral e anual, porcentagens dos dias que foi e não foi... se fizerem isso, prometo que assino o aplicativo! (Vamos ver se o desenvolvimento se interessa :) rsrs ). Aguardo a resposta! Obrigado.

Dar. C. 24/01/2022     

Muito obrigada pelo app, tenho os equipamentos na academia aqui do condomínio, mas com a pandemia não é aceitável personal para acompanhar meus treinos, (restrição de pessoas) desta forma o app tornou-se meu personal. Fácil de usar e sim! Ele dá resultado, basta vc ser focado, treinar de acordo com os exercícios com frequência e unir uma dieta saudável. Aproveite com sabedoria o app. Vc consegue!!!

Dan. S. C. 16/01/2022     

Muito bom. Vale muito a pena pagar a versão premium. Gostaria que o app tivesse mais opções de exercícios multiarticulares com barras e halteres, pois costumo treinar em casa sem estrutura de aparelhos que encontro na academia.

Dav. O. 08/03/2022     

Uso o app faz bastante tempo e era ótimo. Achei que atualização iria inserir mais exercícios, porém só piorou a interface e o registro de fadiga muscular não funciona mais. Se continuar assim, vou acabar cancelando o plano Premium.

Nel. D. 15/03/2022     

Pago a versão Premium mas o app parou de funcionar completamente no meu motoG ,ele inicia e fecha sozinho,quero meu dinheiro de volta ou uma solução para o problema,sempre funcionou nas últimas semanas fui tentar usar e nada ,perdi tudo histórico ,treinos montados ,pois o app inicia e fecha ,já reiniciei o celular ,reinstalei o app e segue o defeito

Nun. M. 15/03/2022     

Actualização com visualização mais "clean", mas ficou de estar visível as características do próximo exercício. Para mim era muito útil que tivesse pelo menos o peso, para que podesse preparar durante o tempo de descanso.