Halteres. Treinamos em casa

Já experimentei várias aplicações e adorei esta! No entanto faço algumas sugestões de melhoria: acrescentar treinos para glúteos e ABS em pé (ambos com halteres). Dar a possibilidade de o treino ser também com tempo e não só com repetições, para não termos que estar sempre a carregar em "feito" casa vez que concluímos um exercício, visto que com os halteres na mão não dá muito jeito. Com estas alterações daria sem dúvida 5*.

Ótimo e muito funcional e otimiza o tempo de traslado de casa para a academia. Parabéns

Simples, completo. Com um valor justo no plano pago.

Passei por todos os aplicativos de planos caros e demorei a encontrar o que buscava: Um aplicativo direto ao ponto e prático, passando treinos variados com halteres para trabalhar todo o corpo em exercícios de fácil realização. Aplicativo funciona por doação, por isso é iniciante, mas com uma proposta incrível, acessível e potencial para ser dos melhores.

O app é excelente e realmente funciona, já tentei outros, mas esse é realmente funcional.

Exercícios eficazes e sem muito mímimi! Do jeito que eu gosto, ainda tem como vc alterar o peso e as repetições. Tenho esse app a bastante tempo e faço uso dele todos os dias! Super Recomendo! Obrigado!

Otimo app, usa a 5 meses e jà tive bons resultados, só que do nada a linguagem do locutor passou pra portugues de Portugal.

Bom para quem vai começar com peso agora. Porém a versão paga não traz mais exercícios e com os atuais não dá pra fazer quase nenhuma alteração. Por exemplo, não tem Passada com Halteres, só Afundo, também não tem Flexão de Pernas com Halteres. Também poderia ter um widget que indique qual será o próximo treino do plano escolhido pelo usuário. Ou a na página inicial do app ser mais personalizada.

Aplicativo ótimo deixa você avontde se puder coloquem mais exercícios

Embora a nota na Play Store esteja alta, o app não tem o básico que é: poder escolher os treinos entre iniciante, intermediário e avançado, como também não tem a opção de escolher a parte isolada que a pessoa quer treinar que no meu caso são os músculos do tórax.

Muito bom. Alguns exercícios não consta na lista como exercícios para antebraço e trapézio. Se fosse possível o app de barra, comunicar com o de halteres, e com os demais para criar uma lista de exercícios adequada em um único app seria perfeito. Assim criaria lista para mim minha esposa e filhos em um único app. Excelente app.

Muito bom ter integração com Google fit. Porém a versão paga tem bug muito irritante, é que sai dos treinos que estamos a fazer se abrirmos outra aplicação e perdesse todo o progresso feito! Nem sequer nos deixa ir mudar uma simples música que volta logo ao menu inicial... É pena. Podiam adicionar exercícios diferentes por favor!

O app é bom e tenho a versão paga. No entanto, tem poucos exercícios por categoria e não tem como colocar um exercicio personalizado (para contar o tempo e registrar peso). Poderiam investir em colocar mais exercícios para os treinos personalizados.

Excelente tem tudo que quero so falta eu comprar um banco suplino reto mais estou fazendo o nivel iniciante ja comprei a versao paga vale a pena , so que quando vc minimiza o app durante o exercicio volta tudo para a tela inicial e nao salva o treino pode arrumar? Nem me incomoda mais é chato só isso mesmo. Vlw

Ótimo!! Uso a versão paga a mais de 6 meses, recomendo. Gostaria de saber dos desenvolvedores como enviar as informações de treino para o Google Heath, pois ao final de cada treino a função está habilitada mas não aparece no app do Google as estatísticas. Esse app é muito útil mesmo!! Recomendo!!

É bom, só que incompleto. Deveriam deixar o usuário criar seu próprio exercício e add aos que já tem no app. Deveria ter um plano com metas também, e exercícios por grupo muscular. Mas em relação aos outros apps que testei é o que está mais próximo de suprir minhas necessidades.

Gostei muito dos app, mas deveria ter um cronômetro para cada exercício executado. Um exercicio de 20 repetições e esse tempo sendo cronometrado para quem estiver fazendo atividade possa acompanhar sem erros.

app legal, poucas opções mas já ajuda.

Muito massa, eu pensei que os treinos com halteres seriam exclusivos para o braço, mas são para o corpo todo - o que é melhor ainda! A interface é um pouco confusa, mas estou aprendendo a usar.

Gostei muito, mas seria interessante ter 3x repetições de 12x cada bateria de exercício!

exercícios muito bem explicados e fáceis de fazer,amando o aplicativo

👍Ele é perfeito pra otimizar o tempo de exercicio diário e o resultado é muito eficiente. 👎só seria bom se a cada mes mudasse os exercícios, ai iria ficar perfeito o app.

Poderia ter mais opções de exercícios, principalmente exercícios sem os halteres para complementar os treinos, mais variações de abdominais e exercícios para pernas.

Curtindo. Simples e sem coisas desnecessárias. A versão gratuita não é cheia de propagandas e me entendeu. O valor da versão paga é bem justo comparado com outros apps.

bastante efetivo, gostei muito. extremamente personalizado

O app realmente é muito bom, pq ele ensina as formas certas dos exercícios, além de definir o corpo e ajudar a ganhar massa muscular. E tudo o que você precisa é de um par de halteres.💪

Muito bom, me leva a fazer os exercícios (em casa) de forma correta, segura e me mostra o que estou fazendo, dentro de quarto tempo e ainda me deixa incluir atividades, muito bom.

Muito bom, ajuda muito nós treinos em casa. Vc pode colocar o peso e quantidade de repetições que vc faz e daí ver quanta caloria foi gasta.

O App poderia colocar os gifs de animação em tamanho maior. estão muito pequenos e rápidos.dificultando a aprendizagem para iniciantes que não conhecem tal exercício. fora isso não sei dizer se ha algo que eu não recomende o app. - até pq já vou desinstalar–o agora mesmo.

Não paguei a versão completa do app, mas gostei dos valores que eles propõem e gostei ainda mais forma como o app te convence a pagar pela liberação. Até o momento tenho gostado bastante. Parabéns.👏🏻👏🏻👏🏻