O aplicativo HeartsApp permite que você experimente uma sensação de paz, calma e conexão interna através de práticas guiadas especiais de relaxamento, meditação e rejuvenescimento.
Mesmo se você é novo na Meditação e não sabe meditar, não se preocupe. Este aplicativo irá segurá-lo em sua jornada interior pessoal, desde a iniciante até a profissional experiente.
A HeartsApp será sua companheira em sua busca por identidade pessoal, senso de propósito e realização de todo o seu potencial.
O HeartsApp aprofunda sua compreensão da ciência por trás da espiritualidade e revela segredos sobre sua própria personalidade e padrões de comportamento.
HeartsApp ensina você a introspectar e refletir sobre sua transformação interna à medida que ela se desenrola durante sua prática.
O HeartsApp ajuda você a se conectar com um Heartfulness Trainer perto de você para uma sessão de mediação presencial ou, se preferir, on-line para uma sessão remota de meditação.
O HeartsApp o ajudará com as práticas de Heartfulness recomendadas por médicos e especialistas em saúde e resultam em redução do estresse e bem-estar.
O HeartsApp, oferecido pelo Heartfulness Institute, é gratuito para qualquer pessoa com mais de 15 anos de idade. A prática de meditação com sinceridade ajuda você a se conectar com a luz e o amor em seu coração.
O aplicativo inclui:
- Relaxamento guiado
- Meditação guiada
- Limpeza guiada
- Masterclasses de formadores
- Sessões de meditação online
- Sessões presenciais com um treinador perto de você
- Diário introspectivo
E muito mais. ...
Categoria : Saúde e fitness
Pesquisas associadas
Meditação no coração transforma a pessoa naturalmente a cada dia , calma, consciência, clareza, tranquilidade, transformação e evolução.