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HIIT, Tabata Interval Timer

Treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) é uma forma de intervalo de formação alternada entre curtos períodos de intenso exercício anaeróbico, com períodos de recuperação menos intensa. Estes exercícios intensos, curtas proporcionam melhor capacidade atlética e condição, melhorou o metabolismo da glicose, e uma melhor queima de gordura. HIIT é bem conhecido para a perda de gordura.

Este aplicativo é um temporizador de intervalo de formação ideal para ajudá-lo com:
- HIIT (alta intensidade de treinamento intervalado)
- SIT (Sprint intervalo de formação)
- Tabata
- Ioga
- MMA (artes marciais mistas)
- Boxe
- Andar de bicicleta
- Correndo
- Corrida de Velocidade
- Levantamento de peso
- Alongamento
- Meditação, etc.

Principais Características App:
- Executa em segundo plano. Executa até mesmo se a tela está bloqueada.
- Plays temporizador toca mesmo que música está tocando no fundo.
- Pausa para chamada recebida.
- Exercícios personalizados: Todos os intervalos são editáveis ​​para o máximo de opções de personalização.

Opções de configuração:
(Este aplicativo tem as opções do temporizador mais configuráveis ​​disponíveis na loja de jogo)

- Definir som diferente, cor, texto, duração de cada intervalo.
- Mova os intervalos para atender às suas necessidades.
- Vários sons de aplicativos (Voice, Whistle, Buzzer, Gong etc) disponíveis
- Além disso, selecione o som do cartão SD (armazenamento externo)
- 3-sec Tick
- Vibração
- Play, pausar e pular intervalos

PERMISSÕES DO TELEFONE:
- Permissão PHONE_STATE: Essa permissão é usada para pausar o cronômetro quando um telefonema chega. O aplicativo não recolhe e armazena números de telefone de usuários de telefones.
- Permissão READ_EXTERNAL_STORAGE: Esta permissão é necessária para selecionar e reproduzir sons a partir do cartão SD.

Categoria : Saúde e fitness

Pesquisas associadas

Classificações e resenhas (13)

Um. u. d. G. 20/07/2019     

App regular. demora para configurar os tempos e intervalos, não tem como configurar a quantidade de sets e os intervalos entre os sets. O som do app pausa as músicas e rádio do celular . poderia ter som de contagem de segundos

Um. u. d. G. 21/01/2020     

Entrega aquilo que promete! Consigo configurar meus treinos intervalados de corrida com facilidade, fazendo uso de número de repetições, tempo e aviso sonoro personalizado. 5⭐ super recomendo!

Um. u. d. G. 06/09/2019     

Só não é melhor que o pró. ..Mas dos gratuitos é o melhor. Daí algum tempo,vcs colocam ele mais bonitinho,pq funcional ele já é. Obrigado.

Um. u. d. G. 14/06/2019     

Fora os anúncios gostei muito

Um. u. d. G. 21/02/2019     

Muito bom! Vc configura como preferir

Um. u. d. G. 08/08/2019     

supre minha necessidade c perfeição

Um. u. d. G. 29/03/2016     

simples e completo ! se colocar o tempo corrente no centro, com fonte maior, ficaria perfeito !

Um. u. d. G. 20/09/2016     

Várias opções pra configurar os intervalos. Não deixa a desejar, apesar das propagandas.

Um. u. d. G. 08/05/2018     

Gostei muito. Leve e simples. E, principalmente, com algumas opções de som, especialmente o gongo para prática de yoga.

Um. u. d. G. 11/05/2018     

altamente configuravel. o melhor que ja testei

Um. u. d. G. 24/01/2018     

Excelente! Dá para editar os sons de cada intervalo nos ajustes. Ficaria perfeito sem aparecer nenhum anúncio!

Um. u. d. G. 11/12/2017     

Excelente! Testei outros app de "Tábata" este é mais completo. Há possibilidade de editar os sons de cada intervalo, criar treinos personalizados e sem limites (uso três)

Um. u. d. G. 23/02/2016     

Cronometro com preparação, exercícios e intervalos. Muito bom