How To Train - Academia, treino e exercícios
Nosso aplicativo conta com:
- Mais de 130 exercícios cadastrados no aplicativo que você pode usar para montar o seu treino
- Cada exercício tem sua própria descrição
- Cada exercício tem a informação do músculo primário e secundário que é trabalhado na execução
- Cada músculo primário e secundário é demonstrado onde fica no seu corpo
- Cada exercício ainda conta com um vídeo objetivo e explicativo
- Temos 14 Treinos masculinos prontos
- Temos 8 Treinos femininos prontos
- E cada treino que é montado no aplicativo tem o seu tempo calculado, para você saber exatamente quanto tempo terá que ficar na academia para fazê-lo
Todas essas funcionalidades foram desenvolvidas pensando nos usuários, sejam eles iniciantes ou experientes.
1 - Iniciantes
Ajudamos as pessoas que entraram na academia há pouco tempo e ainda não entendem muito bem os exercícios e para que eles servem. Em nosso aplicativo, mesmo uma pessoa que nunca entrou em uma academia antes, é capaz de entender os exercícios de seu treino e como eles agem em seu corpo
2 - Experientes
Montando seu treino em nosso aplicativo você tem muitas informações que uma simples ficha de papel não tem, isso pode te ajudar a ver onde está acertando e onde não está, e isso pode te levar a um outro nível.
Essa é apenas a primeira versão do aplicativo, mas foi desenvolvida com muito empenho. Esperamos que gostem, e agora, bora baixar o app e aprender “How To Train”
Categoria : Saúde e fitness
Classificações e resenhas (30)
App simples de usar, bonito e leve. Montou uma série de exercícios de acordo com meu perfil. E todos os exercícios possuem imagem, texto e vídeo para explicação.
Ótimo aplicativo, oferece os recursos de forma muito clara e objetiva. Muito fácil criar um treino, e é possível obter muitas informações uteis do exercícios. Aadoorei!
Aplicativo show de bola! Funciona perfeitamente e tem um visual bem agradável. Parabéns aos envolvidos.
Ótimo Sigo sempre ele no meu plano de treino. Perfeito, com vídeos e gráficos dos músculos e perfeita instrução. Parabéns pelo app
Muito bonito, fácil e prático de usar. Os vídeos ajudam muito a entender melhor cada exercício.
É inútil. Além de travar na entrada, impossibilitando o uso, trava na saída, sendo de difícil desinstalação, apenas pela loja. Um lixo.
Gostei muito, acho que agora terei mais facilidade para entrar em forma e sem pagar os valores absurdos de academias.
Por que o App fica dando erro? depois do cadastro diz que vai gerar os exercícios mas aparece erro interno. Não dá nem pra avaliar
O app é muito bom. Porem esta travando. Quando corrigirem, mudo minha avaliação.
Sou iniciante na academia , espero que o aplicativo me ajude muito, pelo que observei tem várias facilidades a serem utilizados no App 💙 já gostei muito
Samsung s7. Não tem imagem e nao roda os vídeos. Infelizmente não da para saber qual eh o treino.
o App não abre os exercícios, aparece um erro no banco de dados e acaba expirando a conta.
Deveria ter a opção da criação de uma planilha de treinamento tipo tabela mas fora isso e muito bom
Cara tipo assim.Meu dispositivo nao consegue abrir a ficha técnica e os exercícios plr algum motivo que nao sei tenho um motorola g5s. se poder ajudar agradeço
Aplicativo feito com muito empenho para os praticantes de exercícios físicos
App bem completo pra quem quer organizar seus exercícios
App completo, sem propagandas. Muito bom.
top demais, super aconselho... perdi 30kg em 4 meses seguindo a risca o App.... você gordinho agora tem uma chance!!!!
não está criando o meu banco de dados só está dando "erro ao criar banco de dados por favor saia e entre novamente" eu saio e da no mesmo... 😑😑
Show de bola o app tudo explicadinho gostei super organizado tão de parabens
nao funciona baixei tentei me cadastra mais nao funciona nao ganha nem uma estrela quando resolver esse bug que sabe
App muito bom,fácil de usar e tá me ajudando Mater a forma parabéns!!!👏👏👏
Ótimo APP! Está ajudando muito nos meus treinos.
esse aplicativo é muito ótimo para fazer exercício em casa eu já estou vendo resultado
Melhor app de treino! Espetacular!!!
App prático, necessário e objetivo, eu adorei
Não consigo fazer o cadastro, o app sempre da um erro.
nao da gerando os treinos manda abri o app novamente
Parecia ser ótimo , mais não entra depois que fiz o cadastro ele fecha sozinho
Seja para um acompanhamento de treinos voltados a saúde ou para objetivos específicos, como ganho de massa ou perca de peso este App se encaixa perfeitamente. Intuitivo, prático e muito técnico, conta com treinos prontos e espaço p personalizados, ótima interface gráfica e explicações detalhadas da execução de exercícios feitas por profissionais da área. Se vc deseja apenas manter a forma ou "botar o Shape da sua vida" este App se faz ferramenta essencial a sua rotina fitness. Parabéns aos desenvolvedores! Após vários testes com diversas ferramentas similares, Enfim encontrei a ideal. Recomendo.