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Inteligência emocional em português

A inteligência emocional é um dos conceitos-chave para entender a direção que a psicologia tomou nas últimas décadas.

As emoções desempenham um papel vital no nosso dia a dia

Uma pessoa com baixa inteligência emocional geralmente se deixa levar por seus impulsos, e isso acabará por causar problemas.

Aqueles que têm um alto nível de inteligência emocional estão mais abertos ao trabalho e conhecem melhor as emoções um do outro,

Falar sobre Inteligência Emocional é precisamente essa capacidade de identificar, entender e gerenciar emoções adequadamente.

Para ter uma boa inteligência emocional, é necessário treinamento.

A primeira competência que precisamos integrar é a capacidade de consciência e regulação emocional, ou seja, ser capaz de identificar o que sentimos diante das diferentes situações que a vida nos apresenta e saber como administrar essa emoção de maneira saudável. Isso significa ser capaz de identificar o que precisamos no momento presente e ser capaz de decidir livremente as ações a serem realizadas.

Aprenda sobre os benefícios do desenvolvimento da inteligência emocional instalando este aplicativo gratuito e compartilhando sua experiência conosco.

Categoria : Saúde e fitness

Pesquisas associadas

Classificações e resenhas (19)

Ale. A. 10/09/2021     

Aplicativo excelente, fácil entendimento , aborda o assunto de uma forma bem didática , espero que tenha mais conteúdo em breve , amei

Um. u. d. G. 12/11/2019     

Este App. IE é uma obra prima de grande valor. Tem grande riqueza em conteúdo. Vcs estão de parabéns, pela obra prima. Vai ser meu manual de aprendizado. Muito obrigado, por vcs idealizaram um material tão rico, como esse.

Ser. D. c. 19/02/2021     

Esse aplicativo e rico em conhecimento .. e bom não só pra quem busca mudança de vida,mas também para quem estuda psicologia.

Ali. A. 15/02/2022     

Não sei como começar, aplicativo cheio de propagandas e confuso, horrrivel

Ele. M. 29/10/2021     

Nunca dou a resposta imediata,procuro amadurecer ideias antes de responder.So depois de emoções positivas ou negativas amadurecidas que respondo,desde quando apendi fazer assim tenho tido muito sucesso,desenvolver minha inteligência emocional tem me ajudado muito.

Lau. K. 06/09/2021     

Este App é de facto muito bom , já usei, mas nas últimas vezes que baixei não abriu . Preciso de ajuda!

Dav. C. 11/06/2020     

App excelente. Conteúdo, escrita e organização.

mic. d. j. a. 22/12/2020     

Ótimo app, da para aprender muita coisa boa aqui, parabéns aos criadores!

Mor. P. 12/06/2020     

Gostei muito deste aplicativo.Desde o momento que passei a usar este aplicativo comecei a me conhecer melhor.

Cla. A. 18/11/2020     

App rico em conhecimento, estou amando e aprendendo muito. Os meus parabéns! 👏 Recomendo.

LUC. P. D. S. 27/12/2020     

App excelente nota mil parabéns aos envolvidos

gab. b. 10/02/2021     

Não consigo abrir o app

Um. u. d. G. 24/12/2019     

Estou Gostando muito do conteúdo

Éri. D. F. V. 14/12/2020     

Gostei ,tem me ajudado muito

Um. u. d. G. 15/04/2020     

Muito bom esse aplicativo também .

Um. u. d. G. 04/02/2020     

é muito bom o aplicativo

Alt. D. S. L. F. 11/06/2022     

Muito bom adorei

Val. B. 07/07/2020     

Nota 10 parabéns

Dan. L. 04/05/2020     

Bom demais