Jockey Club TourHeart Project

Sentindo-se esgotado? Difícil de vento para baixo? Ansiando por uma vida mais significativa e gratificante? Podemos não ser capazes de ir para férias, tanto quanto nós queremos, todos nós podemos levar um pouco de tempo fora de nossa agenda diária para fazer uma pausa e ter “uma visita ao nosso coração”!

Aí vem o Projeto Clube TourHeart Jockey, o primeiro on-line entrou plataforma de cuidados para a saúde mental em Hong Kong!
 
 Características principais:
• Auto-administrado saúde mental check-up seguido de treinamento recomendado
•, exercícios interativos evidenciado à base para ajudá-lo a lidar com o stress, ansiedade, humor deprimido e levar uma vida próspera
• Estatísticas para monitorar o seu bem-estar e treinamento mental progresso
• Dicas sobre como cuidar de outros que lutam com problemas de saúde mental
• Notícias e pesquisa resultados para o bem-estar mental e doença mental, estigma
• kit de ferramentas de bem-estar Mental para profissionais de recursos humanos
• Mantenha-se informado sobre as nossas próximas oficinas públicas, exposições e formação (por exemplo, dias de contar histórias, cursos Plano de Acção Bem-Estar Recuperação)

Este projeto é desenvolvido por um grupo dedicado profissionais de saúde mental do Departamento de Psicologia da Universidade Chinesa de Hong Kong, Nova Vida Reabilitação Psiquiátrica Association, eo StoryTaler.