Jumpstar - Sprungkrafttraining

Vários planos de treinamento para treinamento de rejeição. Planos de treinamento com e sem equipamento. Para casa ou no ginásio. Grupo-alvo deste aplicativo são jogadores de basquete, jogadores de voleibol, ou todos que querem se tornar um atleta melhor e mais apto.

- Planos de treinamento diferentes
- Planos de treinamento com e sem equipamento
- descrições detalhadas
- Monitoramento do progresso
- Crie seus próprios planos de treinamento
- Nenhuma publicidade

Planos de treinamento gratuitos inclusos:
- Força e mistura pliométrica
- Exercícios de salto explosivo
- Exercícios de salto explosivo 2
- velocidade e agilidade
- rotina de alongamento

Planos de treinamento pagos incluídos:
- Jumpstar 1

O plano de formação 'Jump Estrela 1' você é pago se você me enviar feedback sobre o app: https://www.reddit.com/r/Jumpstar/comments/9lbhzg/promo_codes_for_feedback/

- Reddit: https://www.reddit.com/r/Jumpstar/
- Código-fonte aberto: https://github.com/geckogecko/jumpsta