Um bom App para aprender Muay Thai com fotos e explicações.
Muay Thai é um dos arte de auto-defesa, como kickboxing.
programa de treinamento projetado para ajudar a aprender a dominar Muay Thai de um novato a nível avançado.
Todas as técnicas será explicado em detalhe. O menu do aplicativo está bem organizado e você pode clicar em cada técnica individual. Use o aplicativo para complementar a sua formação clube ou para o treinamento em casa com um saco de areia.
Este aplicativo ensina todas as técnicas ofensivas e defensivas de Muay Thai, que incluem:
- perfuração
- rebitamento
- cotoveladas
- batidas de joelho
- Chutar
- Contadores defensivas
- Técnica TeeP
- Takedowns
- e mais!
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Categoria : Saúde e fitness
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