Lose Weight in 30 days - Home Workout for women

Perder peso em 30 dias - Home Workout para as mulheres ajuda a tonificar o bumbum, queimar gordura da barriga, pernas finas, cortar a cintura e ficar em boa forma. Siga os conjuntos de exercícios em casa para sentir a queimadura.

Home Workout para mulheres oferece 100% de ambiente de treino em casa, onde nenhum outro equipamento é necessário para ajudar você a se manter em boa forma.

Não precisa de ir ao ginásio, não precisa de equipamento, basta usar o seu peso corporal e levar alguns minutos por dia, perder peso em 30 dias - o treino em casa para as mulheres irá ajudá-lo a manter a forma física e a perder peso de forma eficaz.

Perca peso em 30 dias - Treino em casa para mulheres Funcionalidades da aplicação:
- Adequado para todos os níveis, desde iniciantes até treinamento avançado
- Treinos rápidos e eficazes maximizam a queima de gordura
- Treino individual de uma só mulher sem equipamento
- Acompanhe seu progresso com facilidade, sessões de treino abrangentes
- Você também pode criar seus próprios conjuntos de treinamento e exercícios
- Guia de som irá ajudá-lo a determinar os horários de descanso e treino
- Treino de fitness em casa, sem equipamento, treino diário em casa
- Personalizar notificação de lembrete de treino
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Personalize seus conjuntos de treinamento:
Alongamento Adutor, Abdominais Básicos, Dench Bench, Bicicleta, Bicicletas, Ponte Butt, Palmas na Cabeça, Chute de Asno à Esquerda, Chute de Asno à Direita, Pontapés Flutuantes, Joelhos Elevados, Extensões de Led, Elevação de Pernas, Flexões de Pernas, Lunges, Montanhistas de Montanha , Pile Squat, Prancha, Prancha com elevação de pernas, Prancha lateral, Perna lateral Levante direito, Perna lateral Levante para a esquerda, Prancha de braço reto, Nadador e super-homem, V flexão e parede Push Up.