Movement Athlete
Aprender habilidades de ginástica e calistenia de peso corporal não apenas o deixará forte, magro e com o corpo semelhante a uma ginasta, mas também adicionará uma dimensão completamente nova ao seu treinamento.
Não só você estará trabalhando para algo real (não apenas aqueles números na escala), mas você também irá construir a sua mobilidade, flexibilidade, força e poder.
Infelizmente, até o momento, o treinamento profissional de classe mundial só foi acessível a atletas de elite. Até agora.
No The Movement Athlete (TMA), destilamos pela primeira vez o conhecimento de centenas de treinadores, treinadores e fisioterapeutas, tornando o treinamento personalizado de nível mundial para as habilidades de ginástica e calistenia disponíveis para qualquer pessoa.
Testado em centenas de atletas que passaram de zero para habilidades avançadas e ficaram na melhor forma de suas vidas sem esforço.
Como funciona?
Trabalhamos com uma equipe multidisciplinar dos melhores treinadores e fisioterapeutas do mundo para analisar e dividir cada movimento, criar um caminho multidimensional em direção a ele e encaixá-lo em um sistema abrangente de progressões que estão todos INTERLIGADOS e tornar nosso programa de treinamento MAP.
Características
- avaliação abrangente do atleta, através da qual identificamos exatamente onde você está e criamos um programa de treinamento totalmente personalizado para você.
-Cada treino você é empurrado um pouco mais, aprendendo movimentos novos e mais difíceis, e desbloqueando novos níveis de força, flexibilidade e mobilidade.
-O sistema de treinamento usa centenas de algoritmos para AJUSTAR seu treinamento diariamente com base no seu feedback, avaliações periódicas e indicadores de dor -Reduzir a probabilidade de lesões, distensões e taxa de abandono.
-Ele também guia você para o domínio, através de um mapa gamificado de movimentos cada vez mais difíceis que são desbloqueados à medida que você desenvolve atributos como força, mobilidade etc.
Pela primeira vez, oferecendo uma maneira holística para entrar em forma enquanto aprende centenas de movimentos.
Tudo acessível a partir de um aplicativo por uma fração do preço.
Pronto para começar!? Torne-se o atleta do movimento
Não só você estará trabalhando para algo real (não apenas aqueles números na escala), mas você também irá construir a sua mobilidade, flexibilidade, força e poder.
Infelizmente, até o momento, o treinamento profissional de classe mundial só foi acessível a atletas de elite. Até agora.
No The Movement Athlete (TMA), destilamos pela primeira vez o conhecimento de centenas de treinadores, treinadores e fisioterapeutas, tornando o treinamento personalizado de nível mundial para as habilidades de ginástica e calistenia disponíveis para qualquer pessoa.
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Como funciona?
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Características
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-O sistema de treinamento usa centenas de algoritmos para AJUSTAR seu treinamento diariamente com base no seu feedback, avaliações periódicas e indicadores de dor -Reduzir a probabilidade de lesões, distensões e taxa de abandono.
-Ele também guia você para o domínio, através de um mapa gamificado de movimentos cada vez mais difíceis que são desbloqueados à medida que você desenvolve atributos como força, mobilidade etc.
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Categoria : Saúde e fitness
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Toda hora fica abrindo o navegador e isso é chato pra caramba!!! Além disso não consegui editar a rotina de exercícios, acredito que seja possível apenas na versão paga, mas não tenho certeza. ficou tão chato isso de abrir o navegador toda hora que desisti do app... 😓