MyFLO Period Tracker

MyFLO é o primeiro aplicativo rastreador de menstruação que lhe diz o que fazer para não ter sintomas de menstruação!
 
Saiba por que você tem pms e outros sintomas do período e como corrigir seu período naturalmente.

Acompanhe seus sintomas hormonais diariamente, e My FLO lhe dirá como usar alimentos para resolver sintomas e quando esperar a menstruação.

Se você tiver sintomas relacionados a sintomas de PC, endometriose, miomas ou outros problemas, acompanhe-os no My FLO e obtenha dicas com base em alimentos do aplicativo para ajudar a resolver os sintomas hormonais.

Quanto mais você o usa, mais inteligente é o MyFLO, e melhor você conhece seu próprio corpo - desde a sensação de quando está prestes a ovular até a próxima fase.

O MyFLO é uma ferramenta de controle de período e equilíbrio hormonal que ensina como cuidar e explorar os padrões hormonais cíclicos e bioquímicos do seu corpo. Saiba quais alimentos, exercício, trabalho, social e amor são melhores para o seu equilíbrio hormonal em cada fase do seu ciclo.
 
Aprenda a "ler" sua menstruação e saiba se seus hormônios são saudáveis ​​- descubra o que sua menstruação significa sobre seu equilíbrio hormonal.
 
O MyFLO ajuda:
+ PCOS
+ Endometriose
+ PMS
+ PMDD
+ Fertilidade
+ Períodos ausentes
+ Miomas
+ Mudanças de humor
+ Baixo desejo sexual
+ Perimenopausa
+ Acne
+ Inchaço
+ Fadiga
 
Recursos do MyFLO:
+ Entrada rápida com um toque: toque nos ícones que correspondem aos sintomas do período diário
+ Rastreamento inteligente: insira os sintomas do período por 2 ciclos e o MyFLO ajustará seu calendário para corresponder ao seu ciclo real
+ Ativado por senha: proteja seus dados + privacidade
+ Opção de backup de dados para ajudar a proteger seu diário de período e preservar seus dados
+ Acompanhe mais de 30 sintomas como cólicas, inchaço, dor de cabeça, acne, ânsias, mudanças de humor, insônia, fadiga, cor menstrual e peso
+ Aprenda o significado dos sintomas em cada fase do ciclo e quais alimentos comer para resolvê-los
+ Rastreia a frequência dos sintomas e sugere um plano alimentar de 4 semanas para resolver os sintomas hormonais
+ Guia detalhado dos sintomas hormonais: saiba por que você tem sintomas hormonais diferentes nas 4 fases do seu ciclo e o que eles significam em cada fase do ciclo
+ Saiba o que a cor da sua menstruação significa sobre o seu equilíbrio hormonal
+ Seja notificado quando estiver em uma nova fase do ciclo para planejar adequadamente
Visão geral de + 4 fases de suas alterações hormonais, quanto tempo dura cada fase e o que esperar
+ Dicas para parceiros: mantenha um relacionamento melhor, informando ao seu parceiro como seus hormônios estão afetando você a cada semana do seu ciclo

O MyFLO também inclui:
+ Dicas de alimentos: o que comer nas 4 fases do seu ciclo para otimizar hormônios e corrigir sintomas
+ Dicas de exercícios: qual tipo de treino é melhor para o seu corpo e hormônios em cada fase do ciclo
+ Dicas de foco: escolha atividades sociais + de trabalho otimizadas para seus turnos semanais de química cerebral
+ Dicas de amor: saiba qual é o melhor sexo para cada fase do ciclo
+ Agende: adicione dicas de estilo de vida diretamente ao seu calendário
+ FLO Rx: programas específicos de quatro semanas recomendados para corrigir problemas de período, se o MyFLO detectar padrões recorrentes de sintomas
+ Sincronização de parceiros: conecte seu parceiro ao MyFLO por e-mail. O aplicativo informa quando você move as fases e como melhor apoiá-lo romanticamente.
  
Nota: O MyFLO não impede a concepção e não deve ser usado para evitar gravidez indesejada. Meu FLO pode rastrear seu período e prever sua janela fértil, mas muitos fatores podem afetar a data exata da ovulação.