Pare de fumar - EasyQuit

Classifico apenas com 4 estrelas porque instalei há cerca de dois dias e ainda ando um pouco a tentar descobrir todas as vantagens através de tentativas e erros. No entanto já me foi muito útil num momento em que estava quase a desistir, e vi que apenas me faltavam 3 horas para cumprir 2 dias sem fumar....resolvi esperar as 3 horas, e consegui ultrapassá-las tranquilamente

Consegui parar de fumar depois de 13 anos muito em parte graças a esse app. Todas as vezes em que a vontade batia, bastou eu tomar um gole de água, respirar fundo e acessar o aplicativo por uns 5 minutos pra me lembrar o pq de eu querer largar esse vício maldito. Assim eu consegui parar totalmente o consumo um maço e meio por dia, de uma vez só.

No início alinhei na conquista entusiástica dos troféus diários e acho que isso me ajudou. Já lá vai mais de um ano que deixei de fumar e continuo com a app instalada para me relembrar do meu percurso.

Encerrando meu primeiro dia, confesso que por não ser um APP brasileiro, as traduções confundem um pouco, mas é bom que ajuda a distrair também. Rs

App divertido e super incentiva. Só acho que deveria ter uma opção para quem está parando com os adesivos.

O tabagismo é uma dependência química poderosa. O hábito se inicia de forma discreta e se vai preenchendo vazios sem nos darmos conta. Eis que se chega aos 60anos e daí se avalia o tamanho do estrago no sistema circulatório. O Easy quit ajudou-me permitindo medir a Vitória em cada desafio. Fumei durante 47 anos e faz 2 que parei. Porém não esqueço que é um dia depois do outro. Sucesso a todos em suas jornadas.

Esse app, na sua simplicidade, é o que tem me ajudado com mais eficácia no meu esforço de viver sem o cigarro. Recomendo-o muito!!!!

ja uso o de beber e realmente funciona, 1 ano sóbria e agora querendo melhorar ainda mais a minha saúde parando de fumar eu amo os objetivos e o progresso da saúde, acho mais interativo que outros apps essa parte, e também mais informativa! gosto do assistente de gatilhos, como parar com cigarros ta sendo mais difícil essa parte tem sido bem importante muito obrigada por fazer esse app maravilhoso!!! meu namorado também está usando e já vai fazer 1 semana sem cigarro 💖

O aplicativo é excelente! Porém, as 3 estrelas são justificadas devido as propagandas intrusivas demais, atrapalhando a navegação. Entendo a necessidade de propagandas, ainda mais que o aplicativo é gratuito. Porém, elas não podem atrapalhar a experiência do usuário.

O app é um ótimo motivador, tanto pra quem já parou de fumar e quer manter o foco - e visualizar as enormes vantagens de ter parado (meu caso), e imagino que pra quem está planejando parar também. Obrigada aos idealizadores.

Vou dizer 3 pontos q esse app me ajudou. 1- Os momentos q a ansiedade vinha eu abria o app , tinha uma lista de benefícios de saúde e um jogo da memoria q me ajudava a tirar o cigarro da cabeça. 2- o app me incentiva a parar dando informaçoes sobre cabelo , pele , dentes apos parar de fumar. 3- tem um diário q vc pode escrever como se sente ajuda bastante a passar o tempo livre , parabéns aos desenvolvedores .

App bem intencionado e auxilia de forma psiquica a largar o cigarrim.

Excelente aplicativo,leve e dinâmico sem muitas complicações de uso.

Muito bom para ajudar a deixar de fumar. E acompanhar o progresso. Estou há 1 ano e 2 meses.

Um bom recurso e incentivador. Aproveito para deixar duas dicas, um quadro mostrando o seu Record de abstinência e uma média de quantas vezes voltou a fumar dentro de um determinado período. Parabéns aos desenvolvedores! Propagandas apenas no rodapé e de nada atrapalha.

Mostra o quanto poupa a medida que vai se afastando do vício. Quantos cigarros evitou de fumar. É assustador quando vc percebe que se passou apenas uma semana e evitou de fumar cerca de 180 cigarros. Aí a importância do app para deixarmos conscientes dos males reais do vício. Tbm mostra sua pressao arterial se normalizando, a textura da pele, a dependencia fisica que vai diminuindo. E ainda tem um jogo de memória para as horas de maior abstinência. :-)

De todos os que pesquisei, esse é o mais simples, intuitivo, motivador e bonito. Agradeço ao criador dele, me ajudou muito. Principalmente a visão dos benefícios que vão sendo alcançados após os dias.

Ainda tenho pouco tempo de contacto com a aplicação, contudo apresenta ferramentas e sugestões úteis para quem quer deixar de fumar ou reduzir o seu consumo até cessar. Poderia fazer sincronização com a agenda para ficar um reminder dos dias que passaram sem fumar bem como os dias de recaídas.

Parar de fumar é, acima de tudo, muita, mas muita força de vontade. Antes de parar de verdade, cansei de zerar o timer do aplicativo, mas agora, dá até gosto de ver. Quando sinto muita vontade (ainda sinto) olho para o aplicativo w tento lembrar o quão difícil foi minha batalha até aqui. Este aplicativo é um ótimo motivador!

Eu já estava trabalhando minha mente e desejando muito parar, e o App foi uma das ferramentas que ajudou. Estou na minha primeira semana e já não sinto tanta vontade.

Claro que a força de vontade é o principal elemento no processo de cada um, mas o aplicativo em si tem todo o necessário para o abandono se tornar mais atraente e de certa forma torná-lo como um jogo, o que o ameniza. Ótimo.

Um estímulo muito bom. Quando você se dá metas fica muito mais fácil começar a diminuir. Estou usando o app há uma semana e consegui reduzir em 25% da quantidade diária que eu fumava

Bem intuitivo e prático.bou tentar parar, não aguento mais chupar a cola do capeta 🤣🤣🤣🤣

Gratidão! O APP me incentivou muito! 1 mês sem fumar! E cada vez que entro no APP e vejo os números com relação aos gastos e principalmente minha saúde, me da mais força pra seguir em frente! O joguinho que tem é show tbm, dá vontade de ficar jogando mais e mais! 👏🏽

Perfeito 😍😍😍 ,desenvolvedores desse app, estão de parabéns 👏👏👏👏. Com a ajuda desse App ,Eu que fumei durante 20 anos,consegui parar na terceira tentativa, já faz 1 mês sem cigarro 🚭. Cada dia é um desafio, um dia por vez. Será que quem desenvolveu esse app também era fumante? Pq pensou em cada detalhe. Muito obrigada mesmo.

365 dias e 1 hora sem fumar acabei de ser notificada aqui pelo EasyQuit e me lembrei do primeiro objetivo alcançado nele, 1 hora sem fumar😰, naquele momento parecia que jamais alcançaria o emblema de um ano, realmente era só resistir mais um pouco, agora não corpo depois eu fumo... E assim venci um mal hábito de 17 anos e sim esse app ajuda. Se eu consegui parar vc que está aqui tbm pode, acredite e não se entregue assim tão fácil aos impulsos...💪👊

Para mim o App foi de fundamental importância para me apoiar. Cada vez que vinha a fissura eu ia jogar, então logo passava a vontade de fumar . Estou muito, mas MUITO feliz pois hoje está fazendo 3 ANOS QUE PAREI DE FUMAR , e aqui consigo acompanhar todo meu progresso !!! GRATIDÃO!!!

Foi o divisor de aguas na hora q eu decidi parar de fumar. É mto bom ver quantos cigarros deixei de fumar e tb é mto bom acomapnhar quanto dinheiro estou economizando. Ele tem o assistente de recaída tb, nao é uma pessoa q te julga, sabe? É um app parceiro, q te entende e q recomeça com vc. Ele é motivacional sem mimimi. Gostei mto. Vi por aqui q existe um de bebida alcoolica, acho q vou usar tb.

Com esse app consegui o que faltava para iniciar o processo de parar de fumar. Hoje completo 5dias sem cigarro algum. Ganho prêmios (virtuais é claro) por cada conquista e hoje posso dizer que o APP ajuda muitooooo. Parabéns aos criadores vocês ajudam não só os que querem parar de fumar mas também aqueles que sofrem ao lado de quem fuma. Graças a vocês um mundo melhor. Obrigada

Olá para você, Eu parei de fumar com o metodo EASYWAY" DE ALLEN CARR. Tem livros. Um deles é METODO FACIL DE PARAR DE FUMAR" Leia que assim que terminar sera um nao fumante para sempre. Ja tentei com subistituto etc... Metodo força de vontade %5 param, Com subistituto 5% de pessoas conseguem abandonar o cigarro. Mas com o metodo easyway" 90% conseguem parar. Viva sou um nao fumante graças a Deus E tb a Allen Carr. O maior problema n é a dependencia do cigrro e sim a lavage cerebral.