Push Ups Workout Flexões
A melhor aplicação para treinar flexões está a chegar com um design único e funcionalidades poderosas.
Isto é um treinador pessoal real. É um excelente culturista. Não só a aplicação Treino de flexões ajuda a contar o número de flexões que faz, como também calcula as calorias que perde durante cada exercício e faz o plano de treino baseado no seu treino diário e na sua condição física.
No modo de treino, a aplicação Flexões irá fazer um plano de treino adequado, baseado na sua idade e condição física. O plano divide-se em 6 níveis, cada um incluindo vários grupos de flexões. O plano de treino para o próximo grupo ou nível será baseado no resultado do seu treino atual. Em cada novo nível, a aplicação irá reavaliar a sua condição física para ter a certeza de que o treino é personalizado.
Além de poder contar as flexões com o sensor de proximidade, também pode introduzir os dados de treino manualmente.
Veja como esta aplicação o pode ajudar a definir o seu corpo com o treino de flexões. Não vai ficar desiludido.
Funcionalidades:
* Contagem com o sensor de proximidade
* Introdução manual dos dados de treino
* Gráficos e estatísticas
* Modo de treino
* Modo livre
Push Ups PRO Version: https://play.google.com/store/apps/details?id=pushup.workout.pushups
Categoria : Saúde e fitness
Classificações e resenhas (30)
Muito bom. Permite corrigir a quantidade. Parabéns!! Sugestão: colocar um cronômetro para auxiliar a manter a descida e subida num mesmo ritmo.
Eu saí de 12 flexões por dia para 100! Se eu consegui, acredite, você tb consegue. Esse App é excelente.
Muito bom, incentiva bastante. No início tive um pouco de dificuldade para que as contagens fossem realizada. Fiz 112 flexões com o app. Se fosse sem este app talvez eu faria um pouco mais da metade de 112.
Eu até gostei, mudou minha vida e meu desenvolvimento nas flexões, mas muitas vezes quando eu encosto meu queixo no botão da contagem na hora do exercício acaba não contando. Me dá muita raiva quando isso acontece.
O app é funcional. Porém perdeu a função de sincronizar com o Google fit só da falha. Mandei email para os criadores e não há respostas.
Simples, prático e muito fácil de usar. Mesmo para os mais experientes, essa ferramenta se torna uma motivação extra nesses dias de quarentena. Obrigado
Muito bom, conduz a prática correta já que o app só contabiliza a flexão quando você se aproxima o suficiente do sensor do smartphone. Top !
Recomendo para todos que querem um contador de flexões, o aplicativo te permite escolher a série que você deseja fazer. Muito bom nota 9/10
Muito bom, posso fazer quantas flexões eu quiser que ele conta ou até mesmo uma série de exercícios que ele mesmo passa de acordo com sua capacidade fisíca
Gosto muito do aplicativo mas o contador não funciona na linha note e na linha s20Fe da Samsung. Vocês poderiam arrumar para que eu não tenha que migrar para outro app
É só ter força de vontade e fazer os exercícios diários que logo aparece os resultados.
O aplicativo é maravilhoso, poderia apenas ter um contador diário mostrando no visor o total de flexões realizadas no dia.
Está me ajudando muito tive mudanças nos meu músculos do braço e do peito vc também consegue basta fazer direito e não perder nem um treino!
Fácil entendimento e uso e de grande utilidade. Realmente faz agente upar grande número de flexões.
Excelente App, porém não sei se ele muda de nível sozinho, pois não cheguei nessa fase ainda.
Olá gostei da aplicação mas como sei qual o dia de treinar? Faço flexões todos os dias? Não aparece uma agenda? Se eu entender isso melhor dou 5 estrelas
Muito bacana o app, prático tem plano adequado com seu estilo, com a sua capacidade!
Interessante, eu diria. Bom pra gastar energia! Baixem. E continuem. Uma flexão após a outra!
Muita propaganda, o que prejudica na horas dos exercícios.
Ate que e bom para manter registro de seus recordes. Alem das repetições para se manter no ritimo
Boa dinâmica dos níveis. Podetia ter opção paga para para remover os anúncios.
Eu gosto bastante do app porque concilio o uso dele com a academia e estou obtendo bons resultados.
Realmente muito bom. Simples, leve e prático e ainda assim extremamente eficaz.
O aplicativo tem servido de grande estímulo para a minha prática e evolução física.
Excelente app muito bom para manter uma rotina de exercícios.
Muito bom. Ajusta-se ao nível de cada um. Muito melhor que outro que estava usando.
Muito eficiente, ajuda a seguir um planejamento de treino.
Estou vendo desenvolvimento, ótimo app. Parece até um profissional me ajudando.
Excelente, exatamente aquilo que estava procurando
O app tem um sistema de treino sólido q realmente dá para seguir e perceber sua evolução. Caso não seja possivel prosseguir devido a falta de fortalecimento, basta continuar no mesmo treino ate se sentir forte o suficiente para avançar. Muito boa a forma do treino desenvolvido.