Reflect

O Reflect fornece três maneiras de impulsionar sua jornada de crescimento pessoal.

1) Reflexão Diária

O diário Resposta 3 solicita todos os dias para permanecer no caminho certo ... O que correu bem hoje? O que poderia ter sido melhor? Responda às perguntas importantes.

2) Acompanhe seu humor

Seja consciente de suas emoções. Pensar em como você está se sentindo é fundamental para tomar melhores decisões.

3) Veja seu progresso

A reflexão a longo prazo sobre o crescimento pessoal é crucial para manter o controle. Sua jornada começa aqui.

Assuma o controle de sua saúde mental hoje com Reflect!