RQX SYSTEM

ótimo aplicativo, leve pra tocar e você pode acompanhar tudo sem travar. qualquer coisa pode baixar as aulas pra treinar quando não tem internet. sem falar que é completo tem aulas e nutrição e os desafios. amooo esse aplicativo.enguanto a concorrente cobra aulas separadas do acompanhamento niticional esse é completo.

Uso o app desde 2018, gosto, acho muito bom,e uma plataforma de treino com professores capacitado e ensina muito bem.

É incrível...Não trava e posso usar até com dados. Mesmo se não tiver wifi o App funciona super bem. sobre as aulas extraordinárias. A proposta de modalidades diversas... é ótimo. Super valeu a pena a adesão.

Muito obrigada Raquel e equipa A aplicação funciona super bem com dicas ótimas para um estilo de vida com foco na saúde.

Já uso este aplicativo há mais de um ano. excelente equipe de profissionais, bons programas de atividade física, e muito completo, além da atividade física, programa de alimentação, proposta para todos os tipos de pessoas. Amo esse app. super recomendo para todo mundo

Conforme prometi, voltei pra dizer o que achei do aplicativo... Simplesmente de mais! Já pago a uns 4 meses e realmente dá resultados seguir um plano de treino sugerido pelo aplicativo... Poderia ter melhores resultados se seguisse religiosamente o plano, mas ainda dou algumas resvaladas e paro uns dias, mato outros... Mas sei que vou conseguir! Enfim... Top de mais! Recomendo!

Completar um ano com esse aplicativo e se Deus quiser, não o trocarei por outro. Ótimos instrutores, cardápios bacanas e fáceis de seguir. (Ainda estou me adaptando a uma rotina prazerosa de atividades físicas constante.) Nada melhor do que está bem acompanhada 😉

O aplicativo funciona perfeitamente! os treinos são excelentes, sou aluna à dois anos. mesmo sendo por aplicativo os treinos são super bem explicados.

Esse programa, nos acorda da rotina e do pensamento que por ser em casa não podemos fazer exercícios e obter resultados, na verdade depende realmente de nossa decisão e de força de vontade e nele é explicado sobre isso, para ficar mais leve a decisão de acreditar em nós mesmos. Podemos sim..

Melhor plataforma de treinos, mentalidade e alimentação.

Bando de picaretas.Comprei as aulas não foi doadas e aí vcs tiraram o programa que comprei é fiquei impedida de ter as aulas.Pura sacanagem

Muito bom. ótimos resultados pra quem segue os treinos conforme o indicado. as dicas de alimentação também são show!

iniciei o treino da barriga dois sonhos e achei o exercícios para iniciante 1 bem tranquilo, porém trabalha praticamente todos os músculos do corpo. já estou toda dolorida, tenho certeza que vou alcançar o meu objetivo junto com uma alimentação lowcarb e jejum intermitente.

Excelente! Leiaute de fácil entendimento variedade de treinos, bom atendimento virtual e ótimos resultados.

Muito bom, explicação fácil e você consegue os benefícios se fizer. Barriga chapada, eu não garanto, mas qualidade de vida, com certeza! Amo e não vivo mais sem. 😍

Super recomendo este aplicativo, em dois meses de uso já adquiri um corpo melhor, massa magra e a barriga ganhando formato definido. Não me vejo treinando mais sem acompanhar essa equipe MARAVILHOSA de profissionais, atende quando tenho dúvidas e o melhor posso treinar em casa, em qualquer lugar, dá para baixar as aulas.

O aplicativo tem uma boa proposta, porém os desenvolvedor não segue nosso feedback, comentei da necessidade de colocar no momento da foto na câmera do aplicativo a opção do timer, afinal nem todos tem espelho ou algum disponível pra ajudar na foto .. e nada .. nada .. ou então a possibilidade de puxar uma foto da galeria. Precisa tbm adaptar o aplicativo para as tvs, não consigo me "mover" pelo aplicativo na tv já que ela não tem touch screen somente controle remoto. Fora isso o programa é 1000.

Um excelente aplicativo! Professores ótimos, só elogios! Ingerindo adequadamente os micronutrientes e utilizando os programas do aplocativo, é possível desenvolver um corpo lindo e saudável. Comprando alguns equipamentos como tapete/colchonete, alguns pezinhos básicos (uns 2 ou 3) e um som para animar, é o suficiente para ter uma rotina de exercícios maravilhosa! Parabéns pelo projeto! Indico muitoooo! 😁

melhor app de treino e alimentação de todos perdi 30 kg com ele e defini muito

amo,fazer os treinos,pois não tenho tempo de ir a academia,e os resultados são ótimo,eles lhe dão todo o aparato preciso pra vc se nortear,equipe competente.

treinos bons e onjetivos, além do acompanhamento nutrucinal e mental ,interação das alunas (os) com os treinadores...

O APP é muito bom, tem cumprido o prometido. Sinto falta de sugestão de treinos específico, depois de ter feito a avaliação física. Para escolher entre os vários programas da plataforma tem que dar uma olhada em cada um, o que leva tempo...

É ótimo, mas deveria ficar uma opção pra gente saber onde parou e só dar sequência. Alguma parte de últimos assistidos, algo do tipo. E também deveria reinar o programa quando a gente terminar. Pra poder fazer de novo sem se perder..

Meio chato de seguir, confesso que me decepcionei. Nas lives, na Rachel fala demais, propaganda demais, repete demais. Perde-se muito tempo. Na parte de desafios diários, não há vídeos e nem sinônimos do exercios pedidos, nem orientação de execução. Acho importante as dicas para executar corretamente o movimento, mas tem excesso de conversa de um lado e pouco conteúdo. Realmente, acredito que esse formato fosse revisto e atualizado. Muita promessa de "em breve", isso denota má fé. Att.

Melhor aplicativo, esse time é demais😍😍. Rqx é um aplicativo completo, exercícios, mentoria, receitas. Melhor aquisição. Gratidão Raquel Quartiero e equipe❤️

Estou treinando com uma constância como nunca antes pelos treinos serem de 20, 30min, não da nem tempo de inventar desculpa kkkk o app conta com todos os níveis de dificuldade, estou amando, n me vejo mais indo pra academia

Eu gostaria de cancelar já tentei algumas vezes e não cancelam... Estou pagando sem usar desde março . O app em si é muito bom mas não foi útil para mim por causa da situação da pandemia. Só não achei justo pagar por algo sem utilizar Mesmo que eu perdesse um pouco deveria cancelar. Se até em academias presenciais fazemos pacotes anuais e cancela. Fiquei decepcionada com a política financeira. Segunda tentativa de cancelamento só espero que não renove automático.😔😔😔

Tenho feito os treinos todos os dias e por serem curtos faço mais de um, de blocos diferentes: barriga + Gap, ou um de cada Gap. Acho um pouco repetitivo, gosto de variedade. Sinto falta de alongamentos no final. As combinações são ótimas e muito bem explicadas. No geral, muito bom.

Excelente experiência! Os treinos do aplicativo são incríveis e os resultados super hiper visíveis. A metodologia da Raquel Quartiero trás resultados reais e duradouros. Nunca imaginei que fazendo exercícios em casa eu poderia ter com qualidade emagrecimento e ganho de massa muscular. Mas, realmente funciona. É só fazer que dá certo sim! Boraaaa treinar!

App maravilhoso, fácil e direto. Raquel sensacional treinos que em poucos dias vemos mudanças. Super valeu o investimento. Tô voltando a treinar um ano depois e o app teve um upgrade e conseguiu estar melhor ainda. A motivação que dá. Agora vai!