Simple Habit - Sleep & Wellness Program

Estou adorando o app! Por enquanto só usei as meditações gratuitas, e o acervo é enorme! Em breve pretendo assinar o premium. As meditações são todas em inglês, então se você não entende o idioma, esse app não vai servir. Uma sugestão: tem opção de música de fundo, mas a mesma não se repete de forma orgânica, atrapalhando ao invés de ajudar, façam algum fade pra deixar mais fluído. Corrijam isso e ficará perfeito!

Na minha opinião ele é o melhor aplicativo de meditação. Grande parte dele tem acesso pago, mas fornece uma outra grande quantidade de meditações de alta qualidade gratuitas,sons para adormecer e binaurais ambos gratuitos. Há também a opção de escolher a meditação para determinada ocasião (transporte público, intervalo no trabalho ou entre refeições, stress...) e pelo tempo que se dispõe ( 2 a 30 minutos). A meditação diária ( ou quase isso) mediada pelo programa me ajudou muito em termos saúde

App excelente, o modo gratuito tem bastante variedade, porém vale 100% a pena pagar a subscrição anual! Os treinos são excelentes, bastante completos e dedicados a diferentes partes do dia. Instalei por brincadeira e agora faz parte da minha vida!

Completei 7 dias de práticas com o Simple Habit, e as achei interessantes de acompanhar, bem guiadas e com um tempo adequado. Embora as práticas gratuitas sejam limitadas, há uma boa diversidade delas no catálogo. Obrigada a todos que trabalharam para disponibilizar este app (:

Fácil de usar. traz muitas opções de meditação simples, objetivo e com vários temas. os áudios são bastante claros e agradáveis de serem ouvidos, seja pelo conteúdo como pelo tom das vozes.

App muito bom. Tem diversas opções de meditações guiadas, além de muitos sons ambientes para meditação não guiada. Tem desde meditações para iniciantes (ensinando concentrar na respiração, no corpo, etc), até meditações para temas mais específicos (medos e ansiedades da vida).

Gosto muito desse app. Me ajuda bastante diariamente. Uso faz alguns meses já e ainda encontro material grátis. Lembrando que o app só tem meditações em inglês e tem algumas que sao especificas para usuários Premium. Mas em comparação aos outros do mercado tem muito material bom e grátis, meditações curtas, perfeitas para quem tem uma vida corrida e quer manter a saúde mental estabilizada.

gosto das opções de meditação, mas algumas séries são mais podcast do que meditação guiada.

Eu só não dou 5 estrelas pq e totalmente em inglês e caso seu inglês não seja avançado terá que se esforçar mais para entender o idioma oq de certo modo atrapalha a meditação em si. Mas mesmo assim me ajudou a relaxar. Estou testando ainda. Conheci pelo Shark Tank.

Gosto bastante da quantidade de opções de meditação e dos guias. O único ponto de melhoria é que o app trava um pouco para carregar quando vou na aba series.

Comecei a usar faz alguns meses, e atualmente faz parte da minha vida diária. (Ainda) Não sou assinante, e mesmo a versão gratuita tem meditações excelentes, incluindo séries temáticas inteiras.

eu estou amando as lições de meditação. Fizeram mais diferença do que eu imaginava. Mas o aplicativo tem travado algumas vezes no meu celular e acho o preço do Premium meio salgadinho por ser mensal. Por isso 4 estrelas.

Gosto muito. As meditações são excelentes. Os narradores têm vozes suaves e boa pronúncia. Se o seu inglês está em dia, vale dar uma chance.

As meditações guiadas são excelentes, o design é simples e elegante. realmente entrega o que promete. Pena que as meditações liberadas ficam indisponíveis depois de um play.

Estou experimentando o app e até agora está sendo uma otima experiência. Meus dias começam melhores e além de meditar eu consigo treinar meu inglês com as orientações da meditação.

Caro. Muito caro e sem versão em português. Porém, as meditações são boas e algumas estão disponíveis na versão gratuita.

App muito bom! Tem desafio de 31 dias e meditaçoes para cada caso. Algumas delas te dão a opção de escolher o tempo Pena que boa parte delas são pagas....

O aplicativo parou de funcionar de repente, não consegui mais acessar. Se alguém poder por favor me ajude ☺️. Muito bom! É versão em inglês, muito fácil de meditar com ele.

Aplicativo muito maravilhoso! Por mais que seja em inglês é muito tranquilo de entender. As lições te levam a tranquilidade e a questionar suas questões sem se julgar. o pensamento existe e tudo bem ele estar ali com você!

Adorei o app! Muitas opções gratuitas de meditação. Está me ajudando a manter a regularidade da prática e é um norte muito bom pra mim.

Excelente app, sempre uso quando não consigo meditar em silêncio. Me ajuda bastante e os orientadores são ótimos. Parabéns aos desenvolvedores, fico muito feliz por existir pessoas no mundo como vcs.

App muito bem organizado e funcional. As meditações são classificadas e existem opções de acesso fácil.

Boa experiência grátis, no entanto as opções são limitadas e a versão paga é muito cara (no Brasil, pelo menos).

Meditações curtas, que nos auxiliam muito!!! Mesmo a versão gratuita é muito útil!

O único defeito é ter quase todas as séries só no pacote pago. Tirando isso é uma aplicação excelente

App maravilhoso, mas só tem meditações em inglês e muitas são pagas. Apesar disso, as meditações que são de graça são ótimas.

Aplicativo muito bom. Uso apenas a versão gratuita e já ajuda muito nas meditações guiadas.

Experimentei várias aplicações semelhantes antes de optar pela versão premium desta, continuo satisfeita com a minha escolha. Recomendo!

é ótimo e te ajuda em tudo: -estar triste -estar stressado depois também tem a meditação da manhã e da noite só gostaria que estivesse em português

Maravilhoso esse app, mas acho que só tem a versão em inglês por enquanto. Mas se você sabe ou está aprendendo inglês, vale a pena baixar.