Simplesmente Yoga é seu próprio instrutor pessoal de ioga. O aplicativo contém rotinas de yoga de 20, 40 e 60 minutos de nível um e nível dois, que o orientam em cada pose. Cada pose é demonstrada por um personal trainer certificado, portanto, basta escolher o comprimento do seu treino e acompanhá-lo no conforto da sua própria casa!
CARACTERÍSTICAS:
• Exercícios de nível 1 e 2, exercícios de 20, 40 e 60 minutos
• Ótimo para homens e mulheres
• Vídeo demonstra como entrar em cada pose
• instruções de áudio para toda a rotina
• Ao contrário da maioria dos concorrentes, não há compras no aplicativo ou assinaturas!
• 60+ poses
• 6 rotinas predefinidas
• rotinas personalizadas
• Anúncio grátis
>>> Quer mais treinos? Também confira o aplicativo de versão completa "exercícios diários" para vários exercícios incluindo ab, braço, bumbum, cardio, perna e rotinas de corpo inteiro. Workouts diários agora também tem exercícios de Pilates, alongamento, kettlebell e bola e muito mais!
Categoria : Saúde e fitness
Pesquisas associadas
Programa serve como base.