Strocit :Post stroke exercises

Para se locomover com segurança e facilidade não pode ser algo que você pensar, a não ser que você teve um acidente vascular cerebral. Muitos sobreviventes de AVC têm dificuldade para se movimentar. Esses problemas vão desde problemas de equilíbrio de braço ou paralisia dos membros inferiores. Como resultado, cerca de 40 por cento dos sobreviventes de AVC têm quedas graves dentro de um ano de seus cursos. Mas, não é uma boa notícia. Terapia de reabilitação, juntamente com o exercício regular pode melhorar o seu equilíbrio e capacidade de se mover.
O efeito físico mais comum de acidente vascular cerebral é a fraqueza muscular. Os sobreviventes muitas vezes trabalhar com terapeutas para restaurar a força muscular através de programas de exercícios. Elas também aprendem a lidar com a perda de certos movimentos do corpo.
O exercício pós AVC aplicativo móvel ilustra programas de exercícios
adaptado do National Stroke Association. O aplicativo apresenta exercícios em formato de animação de vídeo, juntamente com passos fáceis de seguir, portanto, oferece uma experiência única e uma excelente ferramenta de comunicação visual. Além disso, estes exercícios são apresentados em 11 idiomas regionais.

Há dois programas de exercícios ilustrados nos apps. O primeiro é para a pessoa cujas capacidades físicas foram ligeiramente afectada pelo derrame. A segunda é para aqueles com maiores limitações. Se você não tem certeza qual é necessário, consultar o perfil que precede cada programa.
Como acontece com qualquer programa de exercícios, consulte o seu médico e / ou terapeuta antes de iniciar este programa. Se todos os exercícios são muito difíceis e causar dor ou aumentar a rigidez nos membros, não fazê-las.